辰巳でのラストトレーニング! *2020.03.232020年3月23日

瑞希でっす(/・ω・)/
オリンピックでお休みしてしまう辰巳のプール
広くて綺麗で大好きなのですが今日でしばらく来れません・・・

 

●トレーニング担当 中川瑞希

●プールコンデション 綺麗!


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TrueNorth – トゥルーノース浦安店
● OPEN 11:00 – CLOSE 21:00
● Phone:047-304-8915 / Fax:047-304-8914
● Address:279-0004 千葉県浦安市猫実5-4-35 BNTハウス1F
● 水曜日定休

人生初のフリーダイビング★PADIフリーダイバーコース開催!2020年3月16日

拓磨です。

昨日はPADIフリーダイバーコースの学科・プール講習を開催しました!

●担当:山本拓磨

●天気:晴れ、気温:15℃、水温:27℃

 

PADIフリーダイバーコースは長く息を止め、効率良く泳ぐことを極めるコース!

スキンダイビングをする人にとって、「もっと楽に長く息を止めて泳いでいたい!!」という気持ちと、「深く潜って上がってこれなくなったらどうしよう・・」という気持ちの両方があると思いますが、フリーダイバーコースでは、息を長く止める方法もそのリスクと回避方法も学びます。

 

コースを受講したからと言って、すぐに記録が格段に伸びるというわけではないですが、やみくもに練習するより、正しい知識とスキルを身に着けた方が、安全に練習ができるようになります。

 

スキンダイビングのレベルを上げたい方、フリーダイビングに興味がある方、美しく泳げるようになりたい方は、ぜひお問い合わせくださいませ!

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フリーダイバーレベルアップ★PADIアドバンスドフリーダイバーコース開催!2020年3月14日

拓磨です。

今日はPADIアドバンスドフリーダイバーコースを開催しました。

●担当:山本拓磨

●天気:雨後雪!?、気温:7℃、水温:27℃

 

フリーダイビングの基礎をフリーダイバーコースで習得し、練習を積んで次のステップへ!

アドバンスドフリーダイバーコースでは、より長くより深く息を止めて潜るために、ストレッチやメンタルトレーニング、知識とスキルを習得します。

 

深く潜るにはそれなりのリスクが伴います。

正しい知識とスキルと器材を身に着けて、安全にフリーダイビングを楽しみましょう!

今日の講習の様子はこちら
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フリーダイビングの実践練習★PADIフリーダイバープール講習開催!2020年3月12日

拓磨です。

今日はPADIフリーダイバーコースのステップ2!
プール講習を開催しました。

今回ご参加頂いたのは先週に学科講習が終わったばかりの3名様!

 

●担当:山本拓磨

●天気:晴れ、気温:16℃、水温:26~7℃

 

プール講習では、学科で学んだ知識をスキルに活かすために実践練習をしていきます。

頭で覚えても実際にやるとなると、勝手が違うので意外と難しい!でもそこが楽しい!

やればやるほどフリーダイビングの奥深さを感じますね(*´▽`*)

 

で、プールで集合写真撮り忘れ・・・プールに行ってきた証拠は続きから!(笑)

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フリーダイバー入門★PADIフリーダイバーコース開催!2020年3月5日

拓磨です。

今日はPADIフリーダイバーコースの学科講習を開催しました。

●担当:山本拓磨

 

フリーダイビングは息を長く止め、より効率よく泳ぎ、より楽に深く潜る事に重点を置いて練習します。

PADIフリーダイバーコースはそんなフリーダイビングをこれから始めていきたい!やってみたい!という方向けの入門コース。

 

 

スクーバダイビングにスキンダイビングにドルフィンスイムまで様々なアクティビティに共通した内容も多く含まれていて、全部に活かせる万能コースなので興味がある方は、ぜひ一度お問い合わせくださいませ!

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大会中止のお知らせ→【大会を一緒に観戦しよう!】PADIフリーダイビングカップ2020!観戦者募集!2020年2月27日

 

 

フリーダイビングを始めてみたいな!と思ってる皆様!

 

是非フリーダイビングの大会を見に来てみませんか??

映像越しではなく、フリーダイビング競技を目の前で臨場感満載でご覧いただけます!

自分がいつか挑戦してみたいと思っているかたは競技の雰囲気を見ておくだけでも練習につながりますよ!

 

当店主催、PADIアジアパシフィックジャパン後援、フリーダイビングカップを開催いたします!観戦者募集!

 

海外選手、そして日本のトップフリーダイバーも参戦し白熱の試合を見れる大会です!

 

本大会では、まだフリーダイビングを良く知らない方でもお楽しみ頂けるように、競技説明や選手紹介など随時アナウンスもあり、観客の皆様もお楽みいただけるようご準備しております。

 

事前予約制です!先着30名様限定のフリーダイビング器材体験会も開催いたします!

 

事前に大会資料などをご案内させていただきますので、今回は「ご予約制」とさせていただきます。

また、先着30名様(ご希望された方)は競技後に1時間半ほどプールで一緒に遊べます!

各器材メーカーが出展し、最新フリーダイビング器材などをプールでお試しいただけます。

今回はさらに特別!あの女子フリーダイビング最強選手、人魚ジャパンの3人と一緒に泳げる!

自分の練習もしたり遊べるイベントとなっております!

 

 

大会の内容をご確認いただきましてお申し込みをお願いいたします。

 

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1/30(木)昼の辰巳でマンツーマン★フリーダイビングプールトレーニング開催!2020年2月4日

拓磨です。

先日1/30(木)は辰巳でプールトレーニングを開催しました。

今回はマンツーマンだったので、CO2トレーニングを実施!

●担当:山本拓磨

●室温:28℃、水温28℃

体が苦しさを感じる要因は2つ。

一つは低酸素状態、もう一つは高二酸化炭素状態。

中でも二酸化炭素によって感じる苦しさのセンサーは感度が高く、すこし息を止めていただけで苦しくなるくらいに敏感です。

でも実は、苦しさを感じてからも酸素は沢山体の中にあります。
それを使い切る前に補充できるように、二酸化炭素センサーは敏感になっているんですね。

この二酸化炭素にある程度体が耐えられるようにするためのトレーニングがCO2トレーニング。

限界の伸ばすという事で、少なからずリスクを伴うため、当店ではアドバンス・フリーダイバー以上の方にのみ実施しております。

興味をお持ちの方は、ぜひお問い合わせくださいませ★

TrueNorth山本拓磨

 

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1/28(火)がっつり3時間★フリーダイビングプールトレーニング開催!2020年2月3日

拓磨です。

先日1月28日(火)は夜の辰巳で3時間トレーニングを開催!

●担当:山本拓磨

●室温28℃、水温:28℃

 

練習時間が長いと疲れますが、フォームや集中の仕方、気持ちの整理など、じっくりできるので良い練習になりますね★

フリーダイビグの資格はPADIやAIDAなど複数団体が発行してますが、どのコースも資格の取得がゴールじゃないんです。

車の免許取り立てのドライバーが、スポーツカーで日本縦断なんて出来ませんし、フリーダイビングの資格を取ったからと言って、いきなりSTA5分やDYN100mやCWT30mなんて行けません。
競技として続ける方も、スキンダイビングの延長で続ける方も、結局のところフリーダイビングもスキンダイビングもスポーツです。
コツコツ練習して、記録を伸ばし遊べる範囲を広げより一層フリーダイビング を楽しめるように、皆さん是非トレーニングに参加していきましょう!!

TrueNorth山本拓磨

 

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【トゥルーノース沖縄進出!】リゾートで取得&トレーニング!2020年1月28日

最終更新日 2020.01.28 (随時アップデートしていきます★)

 

 

トゥルーノースは2020年進化します!

 

いよいよ、トゥルーノースは2020年5月のゴールデンウィークから沖縄進出いたします!

1年中ストレスフリーでフリーダイビングスクールが運営できるよう、この度沖縄でのフリーダイビングスクール、トレーニングを開始致します!

 

スタッフは最強チームを結成!

 

沖縄でのフリーダイビングスタッフは浦安スタッフではなく、現地で最強チームを結成致しました。

 

 

当店のスタッフが出張スクールをすることも出てくると思いますが、沖縄の最強スタッフ達のスクールをお楽しみに!

皆様のご参加お待ちしております!

 

 


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【回数券を買うなら今!】フリーダイビングキャンペーン!2020年1月27日

2020年1月、今月よりフリーダイビングの各トレーニングコースの料金改定をさせていただきましたが、今だけお得にご購入いただけるキャンペーンを実施致します!

 

 

有効期限なしで使えますので、この夏、来年、先まで使える回数券を今のうちに是非ご購入ください\(^o^)/

 

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