フリーダイビングトレーニング☆2021年4月20日

こんばんは!乃愛です(/・ω・)/

浦安プールにてフリトレ開催☆

トレーニング担当:井上 乃愛

 


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TrueNorth – トゥルーノース浦安店
● OPEN 11:00 – CLOSE 21:00
● Phone:047-304-8915 / Fax:047-304-8914
● Address:279-0004 千葉県浦安市猫実5-4-35 BNTハウス1F
● 水曜日定休

2021/04/19 細かな修正をマンツーマンでみっちりと☆2021年4月20日

こんにちは!乃愛です(/・ω・)/

昨日は浦安プールへフリーダイビングトレーニングへ行ってきましたよ~♪

やはり水中もきれいで、なんといっても床があったかいんです!!!

スクール担当:井上 乃愛

 


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2021/04/17 夢の第一歩★2021年4月17日

こんばんは!乃愛です(/・ω・)/

本日はフリーダイビング講習へ行ってきましたよ~♪

スクール担当:井上 乃愛

 


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2021.04.16【浦安プール復活!】フリーダイビングプールトレーニング開催!2021年4月16日

拓磨です。

今日は久々に浦安プールでフリーダイビングトレーニングを開催しました。

コロナの影響でずっと使うことができなかった浦安プール・・・復活です!

●担当:山本拓磨

 

浦安プールの特徴は2つ!

・プールサイドが暖かい!

・水の水質が良く透明度が高い!

 

一見練習には関係ないように思えますが、意外と大事なこの要素!

どう影響するかと言うと・・・

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2021/04/15 一足先に海洋トレーニング☆2021年4月16日

こんにちは!乃愛ですヽ(・∀・)ノ

昨日は、西伊豆・獅子浜へ海洋トレーニングへ行ってきました♪

トレーニング担当:井上 乃愛

 


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2021.04.13【海況サイコー】沖縄の人気ポイントでフリーダイビングトレーニング開催!2021年4月13日

拓磨です。

今日は、沖縄の超人気ポイントである真栄田岬でフリーダイビングをしてきました!

●担当:山本拓磨

●海況 天気:晴れ、気温:26℃、水温:22℃、透視度:20m

 

真栄田岬ってどこ・・・という方は、沖縄の【青の洞窟】は聞いたことがあるのではないでしょうか。

 

風向きによってはクローズ(封鎖)することもある真栄田岬ですが、今回は超が付くほど海況安定!

 

トレーニング後は青の洞窟にも遊びに行きました★

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2021.04.11 フリーダイビングプールトレーニング!2021年4月13日

こんばんは!古関です(^^)

 

先日【フリーダイビングプールトレーニング】を開催いたしました!

10名様ご参加頂きました!誠にありがとうございます!

 

 

担当:井上乃愛・古関裕太

 

息止めを長くするためにはリラックスと呼吸法です!

全身の力を抜けるようにトレーニングの中で自分に合った動きや意識を研究していきます。

水と一体化し極限の状態を目指しましょう!

呼吸法はストレッチから始まります。

体の柔軟性を上げて取り込む空気をいっぱい入るようにします!

そして何段階に分けて空気を入れてリラックス~(´▽`)

 

トレーニングは競技だけでなくレクリエーションのスキンにも活用できます!

スキンダイバーの方もフリーダイビングを学びスキンを極めましょう!

 

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2021.04.12【今日も安定の透明度!】慶良間スキンダイビングツアー開催!2021年4月12日

拓磨です。

今日は、慶良間諸島でスキンダイビングを開催しました!

●担当:山本拓磨

●海況 天気:晴れ、気温:25℃、水温:22℃、透視度:15m

 

一昨日にも行ったばかりですが、慶良間は潜るポイントが沢山!

その日の海況や流れ、天気次第で行ける場所が変わるので、全ポイントを制覇するのは大変!

今回も初めて行くポイントばかりで、色々な地形や魚、サンゴ礁を楽しめました!!

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2021.04.11【クジラの声に包まれて】フリーダイビング海洋トレーニング開催!2021年4月11日

拓磨です。

沖縄5日目!今回はゴリラチョップでフリーダイビングトレーニングを開催しました!

●担当:山本拓磨

●海況 天気:晴れ、気温:23℃、水温:22℃、透視度:15m

 

相変わらずの透明度!そして天気!

今日も気持ちよく潜る事が出来ました。

しかし!いつもと違うことが一つだけ、それは・・・

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2021.04.09【資格は取ってからがスタート!】フリーダイビング海洋トレーニング開催!2021年4月9日

拓磨です。

沖縄3日目!本日はフリーダイビングの海洋トレーニングを開催しました!

●担当:山本拓磨

●海況 天気:晴れ、気温:24℃、水温:23℃、透視度:20m

 

PADIフリーダイバーコースは、講習を受けることで息を長く止めるためのコツや、効率良く泳ぐフォーム、深く潜るスキルなどを知ることができます。

 

しかし!たった一度の講習で全て習得して帰るのは、至難の業!!!

トレーニングを通じて練習することこそが、大切になります!!

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