2020/08/12 強い流れを味方に回せ!フリーダイビング海洋トレーニング★2020年8月13日

こんにちは!またまたまた乃愛です(´◉◞౪◟◉)

昨日は、遂に私が【フリーダイビング海洋トレーニング】を開催しちゃいました!

 

普段遊びである、スキンダイビングを担当することが多い私ですが今回はフォームや無駄のない動きを練習をしましたよ~

スクール担当:井上 乃愛

海況状態:入水30分後 流れ在りでした 透明度:5m ポイント:江の浦

 


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2020.08.09 暑いから海でトレーニング! ~フリーダイビング海洋トレーニング~2020年8月10日

こんばんは!拓磨&裕太です。(^^)/

昨日は【フリーダイビング海洋トレーニング】を2チームで開催致しました!

今回6名様ご参加いただきました!誠にありがとうございます!

 

担当:山本拓磨・古関裕太

 

昨日はめちゃめちゃ暑かったですね…海に入ったら気持ちよし(●´ω`●)

今回のポイントは西伊豆では無く東伊豆!江之浦で海洋トレーニングでした!

水深が浅かったため今回は潜り込み姿勢・水中スタティックを練習!

 

 

トレーニング後にドラえもん探索もしました!

ドラえもん…

インパクトが強すぎました…

フリーダイビング・スキンダイビングは潜り込みが肝心!

入りが悪いと無駄に体力を使ってしまい深く潜ることが難しくなります。

是非フリーダイビング海洋トレーニングで練習しましょう!

 

ご参加お待ちしてます!

 

TrueNorth山本・古関

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2020.08.01【8月突入!天気快晴☀】フリーダイビング海洋トレーニング2020年8月2日

拓磨です。

昨日は獅子浜にてフリーダイビング海洋トレーニングを開催しました!

●担当:山本拓磨

●海況 天気:晴れ、気温:30℃、水温24℃、透視度:2~4m

 

8月に入って、天気も久々の快晴!幸先の良いトレーニングですね★

水面待機の長いフリーダイビングはやっぱり天気が良いとテンション上がりますね!

透視度ももっと上がってきてくれると嬉しいな(*’▽’)

次回は【8月12日(水)】に開催致します!

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2020.07.26【それぞれの目標へ!】フリーダイビング海洋トレーニング開催!2020年7月27日

拓磨です。

昨日は獅子浜でフリーダイビング海洋トレーニングを開催しました!

●担当:山本拓磨

●海況 天気:土砂降り時々晴れ、気温:28℃、水温:24℃、透視度:3~5m

 

今回は獅子浜でMAX25mのトレーニングを開催しました!

天気が荒れたり晴れたり曇ったりとコロコロ変化して一周回って楽しめました(;´∀`)

 

フリーダイバー、アドバンスド・フリーダイバー、マスター・フリーダイバーと、持っている資格によって潜れる最大深度は異なりますが、各々の深度の範囲でトレーニング!

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2020.07.24【東伊豆の富戸で練習練習!】フリーダイビング海洋トレーニング開催!2020年7月27日

拓磨です。

先日7/24(日)は富戸でフリーダイビングの海洋トレーニングに行ってきました!

 

●担当:山本拓磨

●海況 天気:晴れ、気温:28℃、水温:24℃、透視度:3~8m

 

フリーダイビングトレーニングは海況によって開催できるポイントが変わり、それによっては深度があまり確保できないこともしばしば・・・

しかし、深く潜るだけがフリーダイビングトレーニングではありません。

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平日も海洋トレーニング!祝☆フリーダイバーデビュー! *2020.07.132020年7月16日

みずきでっす(/・ω・)/

本日は獅子浜にて20mトレーニング&フリーダイバー講習を開催!

今日も新たなフリーダイバーが誕生!

 

 

●トレーニング担当 中川瑞希

●海コンデション お天気:☁→☂ 透明度:透明→緑色

 


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2020.07.12【素潜りを極める】PADIフリーダイバーコース&トレーニング開催!2020年7月15日

拓磨です。

先日は東伊豆の富戸でフリーダイビングトレーニングを開催しました。

●担当:山本拓磨

●海況 天気:晴れ、気温:30℃、水温:23℃、透視度:3~8m

 

久々の晴れ!

ここ最近週末は雨の日が多かったですが、今回は久々に晴れました。

水面で待機している時間が長いフリーダイビングにとって、太陽は大きな味方★

寒さはそれだけでストレスですし、耳抜きや体の動きにも悪影響なので、暖かいとそれだけで幸せですね(´▽`)

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2020/07/05 合同開催!フリーダイバーコース・フリーダイビング海洋トレーニング!2020年7月7日

こんにちは!コセキです。(^^)

 

7/5 【フリーダイバーコース・フリーダイビング海洋トレーニング】を合同で開催いたしました!

今回、5名様ご参加頂きました!誠にありがとうございます。

 

●担当:山本拓磨・古関裕太

●海況 天気:雨、気温:27℃、水温:23℃、透視度:5~8m

 

今回は新たにフリーダイバー認定をされた方が!おめでとうございます!(*^-^*)

 

フリーダイビングは競技のイメージがあると思いますが、

長く潜るためのスキル・水中で身体に起こる影響などの知識を学べるので、

「もっと深く潜りたい!」

「息を長く止められるようになりたい!」

という方は是非ご参加ください!

※スキンダイバーさんにオススメのコースとなっております!

 

コース・トレーニングの様子はこちら!

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2020.06.28【雨でも海トレ!】日帰り海洋トレーニング開催!2020年6月30日

拓磨です。

先日は大瀬崎にてフリーダイビング海洋トレーニングを実施しました。

●担当:山本拓磨

●天気:雨、気温:23℃、水温:23℃、透視度:2~8m

 

あいにくの天気でしたが、トレーニング中は雨も弱まり青空がのぞくときもあり、意外と快適なトレーニングが出来ました★

 

天気が良い時や透視度が高い時は、周りの魚や水面の景色などが楽しめますが、雨が降ると、水中全体が少し暗くなります。

しかし、ちょっと暗めだからこそ、目の前のロープに集中しやすかったり、より無心に近づけたりとちょっと特別な雰囲気が味わえます。

 

そんなちょっと特別なトレーニングの様子はこちら↓ ↓ ↓

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2020.06.27【水の中で太陽を感じる】フリーダイビング海洋トレーニング開催2020年6月27日

こんばんは。拓磨です。

本日は獅子浜にてフリーダイビング海洋トレーニングを開催しました!

●担当:山本拓磨

●天気:晴れ、気温:30℃、水温:24℃、風向:南西1~3

 

フリーダイビングは深く潜ることが目的ですが、魅力を感じる要素は人それぞれ。

潜れる深度を伸ばす事も大切ですが、そこにばかり意識を向けると力みや緊張から、上手くいかないこともしばしば・・・

じゃぁ、どうすれば良いのか、続きはこちら ↓

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