フリーダイビングトレーニング☆彡2018年4月23日

こんにちは平幡です!

 

本日もフリーダイビングトレーニングコースを開催いたしました☆彡

今日もスタティック(息止め)練習で自己ベストの方が!!

沢山吸うためには横隔膜の柔らかさが大事ですよ!

上質のハラミを手に入れてください!(‘ω’)ノ💛

 

記録に挑戦するにあたってサポートの方も大切です!

一人で息を止めるということは絶対にありません。

必ず隣には心強いパートナーがいます!!!

休憩時間はバブルリングづくりをしたり♪

皆さん上手でした!(笑)

皆様おつかれさまでした!

TrueNorth – トゥルーノース浦安店
● OPEN 11:00 – CLOSE 21:00
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息こらえトレーニング!フリーダイビングコース(‘ω’)2018年4月15日

皆さんこんにちは、

本日もフリーダイビングトレーニングコースを開催いたしました☆彡

 

なかには3年ぶりにトレーニングコースへご参加頂いた方もいらっしゃいましたが、

 

呼吸法をマスターするだけで大ベストを更新しましたよ(‘ω’)ノ

 

再来月に御蔵島ツアーへご予定があるそうですがこれで沢山潜れますね♪

 

また5月にフリーダイビングの大会があります、選手の皆さんは集中して練習していました!

 

皆さん違った目標をもって練習されています!そこがフリーダイビングの魅力の1つです☆彡

 

担当スタッフ:平幡妃七


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04/01(日) ☆フリーダイビングトレーニング☆2018年4月2日

こんばんは!ゆうやです!

本日は、フリーダイビングコースを開催いたしました!

●担当スタッフ 鈴木 崚介&平幡妃七&伊藤雄也

 

9:00-13:00まっでの4時間、みっちり練習しました!

今日は日本代表が決まってからの初めてのトレーニング。

皆さん、楽しみながらも真剣に練習に取り組んでいました!

 

5月にはトゥルーノース主催の記録会と館山での大会も控えています!

ぜひ皆さんトレーニングに参加したて、記録会に参加してみませんか?

 

(練習の風景等、詳しくはこちらから↓↓↓)

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4時間たっぷりフリーダイビングトレーニングコース★2018年4月1日

 

みなさんこんにちは!

 

朝9時から12時まで4時間フリーダイビングトレーニングコースを開催いたしました(^^)/

 

 

最初の約1時間はスタティック(息止め)の練習をしました。

 

お客様同士でペアを作って頂き2人1組で記録に挑戦したりサポートの練習をします♪

 

本日はベストの方が2名!!素晴らしいですね!!

 

 

その後、自分のペースでダイナミック(潜水)の練習をしましたよーっ

 

フォームのチェックやアドバイスはインストラクターの私たちに任せてくださいね★

 

 

後半にはプチ記録会もあります!(>_<)

 

記録に挑戦したい方はスタッフにお声がけくださいね♪

 

安全な環境を提供致します!

 

 

 

休憩も入れながら楽しくトレーニングしましたね!こちらは休憩中の様子です↓↓↓リレーをして遊びました!(笑)

 

 

ご参加いただいた皆様お疲れさまでした!

また一緒にトレーニングしましょうね♪

担当スタッフ:平幡 妃七

 

 

 

 

 

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4時間たっぷり★フリーダイビングトレーニング開催!2018年3月18日

拓磨です。

今日もフリーダイビングのプールトレーニングに行ってきました!

今回は11名と大所帯!フリーダイバーさんの人数が増えてトレーニングも賑やかになってきました★

 

●スクール担当:山本 拓磨

●プールコンディション 水温:30℃

次回は3/31(土) 9~13時で開催致します。

※プールが混雑した場合は定員を設ける事もございますので、お早めにご連絡下さいませ。

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今日も息止め★フリーダイビングプールトレーニング!2018年3月17日

拓磨です。

今日はフリーダイビングのプールトレーニングに行ってきました。

20mプール3コースを4人で使うという贅沢っぷり!

4時間みっちり練習してきました!

 

●スクール担当:山本 拓磨

●プールコンディション 水温:30℃

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大会前のトレーニング!泳ぎ込みは大切なのです!2018年3月15日

こんにちは!りょうすけです!

先日は辰巳国際水泳場でフリーダイビングのプールトレーニングでした(^O^)/

パンパシ前ともあって皆さん気合い充分でした!

DYN中心でガンガン泳ぎましたー!

ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました!

●担当スタッフ:鈴木崚介

●プールコンディション:水温 28℃

 


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日曜日は朝より息止めトレーニング\(◎o◎)/!2018年3月12日

瑞希でっす!

日曜日の9:00からはお決まりのプールで息止めトレーニング!!

今回は12名のフリーダイバーさんにご参加頂きました~!

皆でレンズに向かって投げキッス(*´з`)ちゅー

 

●トレーニング担当 中川瑞希

●プールコンデション 水温28度


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フリーダイビングトレーニング!2018年2月11日

 

カイトです!

今日はフリーダイビングコーストレーニングでした!

今回は僕を含め11名に参加していただきましたヽ(´▽`)/

ギュウギュウ詰めになるかと思いきや、今日は3レーン貸切ということでとても快適にトレーニングに集中することができました!

 

 

 

担当スタッフ:中澤、山本拓

プールコンディション:水温30℃ 使用レーン:3コース

 

 

 

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トゥルーノースの大会が近くなってきました(>︿<。)フリーダイビングトレーニングコース!2017年12月10日

こんにちは!ひなです☆彡

本日西葛西のプールにてフリーダイビングトレーニングコースを開催しました!

最近寒い日が続いていますがプールなら温かーーーい♥
海はちょっと(>_<)。。。 って方は冬の間にプールでトレーニングしてぐんぐん上達しちゃいましょう!

私もトレーニング頑張らなきゃ(>_<)

大会が近くなってきましたね!!追い込みや調整のためにご参加してくださる方が増えてきました☆彡

●スクール担当 山本拓磨 平幡妃七

●水槽状況 透明度20m以上 水温28℃


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