フリーダイビングトレーニング☆2021年4月20日

こんばんは!乃愛です(/・ω・)/

浦安プールにてフリトレ開催☆

トレーニング担当:井上 乃愛

 


(さらに…)

TrueNorth – トゥルーノース浦安店
● OPEN 11:00 – CLOSE 21:00
● Phone:047-304-8915 / Fax:047-304-8914
● Address:279-0004 千葉県浦安市猫実5-4-35 BNTハウス1F
● 水曜日定休

2021.04.16【浦安プール復活!】フリーダイビングプールトレーニング開催!2021年4月16日

拓磨です。

今日は久々に浦安プールでフリーダイビングトレーニングを開催しました。

コロナの影響でずっと使うことができなかった浦安プール・・・復活です!

●担当:山本拓磨

 

浦安プールの特徴は2つ!

・プールサイドが暖かい!

・水の水質が良く透明度が高い!

 

一見練習には関係ないように思えますが、意外と大事なこの要素!

どう影響するかと言うと・・・

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2021/04/04 自分のスキルアップの為に!2021年4月5日

こんにちは!

乃愛&裕太です(/・ω・)/

昨日は日曜日恒例!フリーダイビングプールトレーニングへ行ってきました!!!

今回は11名とかなり多めでしたが、レーン貸し切りで広々使えましたよー!

トレーニング担当:井上 乃愛&古関 裕太

 

25mプールは意外と狭いです。

体に色々と装備をしてながーーいフィンまで履くとどんなに広いプールでもあっという間に感じますよね?

特にターンをする時なんて、フィンに気をつけなければいけません!

ただ、体をひねっただけだとフィンは壁に当たり割れてしまったりと悲しい事に・・・。

より効率の良いターンを練習したい!

そんな方は是非トレーニングへお越しください!

他にも、スタッティック練習・ダイナミック練習・泳ぎの練習をされている方もいらっしゃいます!

プールでトレーニングをしたい方はどんな目標でもサポートをさせて頂きます!

 

TrueNorth乃愛

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2021.03.28【美しく泳げるスキンダイバーを目指して】フリーダイビングプールトレーニング開催!2021年3月29日

拓磨です。

昨日はフリーダイビングプールトレーニングを開催しました。

●担当:山本拓磨

 

スキンダイビングをより楽しむためには、長く深く潜ることも大切ですが、動画や写真に格好よく美しく写りたいですよね!!

フリーダイビングプールトレーニングなら、その練習ががっつりできちゃいます!

 

美しい=無駄のない動き

これはフリーダイビングでより長い距離を泳ぐために必要な要素でもあります。

つまり、フリーダイビングが上達すれば、スキンダイビングも上達できるという事!!

 

より効率良くより美しいフォームを習得するために。ぜひ練習ご参加下さいませ!

次回は【4/4(日)18~20時】で開催致します。

 

皆様のご参加、心よりお待ちしております!

TrueNorth山本拓磨

 

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2021/03/20 改めてフリートレーニングとは!!2021年3月22日

こんばんは!乃愛です(/・ω・)/

昨日はフリーダイビングトレーニングを開催!

ここではフリーダイビングトレーニングだけでなく必死にクロールの練習をしていたり、ドルフィンキックの練習をしていたりとその方によってれんしゅうメニューが異なります!

トレーニング担当:井上 乃愛

 

今後毎週日曜日が開催となりますのでもし気になる方はご参加ください!

最初は練習メニューがわからないどんなことをすればいいのか・・・。

きっと不安だと思います。このことも踏まえて当日担当スタッフと相談することは出来ますので是非お気かガルにご相談くださいませ!

 

TrueNorth乃愛

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2021/03/08【休日でもトレーニング】フリーダイビングトレーニング開催!2021年3月8日

拓磨です。

今日は西葛西駅近くのプールでフリーダイビングトレーニングを開催しました!

 

担当:山本拓磨 & 古関裕太

 

プールトレーニングでは、息止めの時間を伸ばすスタティックと、効率良く泳ぐダイナミックの2つを主に練習します。

スキンダイビングを上達させるうえで、この2つはもっとも基礎となる要素です!

 

フリーダイビングを極めて、よりレベルの高いダイバーを目指しましょう!

 

フリーダイビングに興味がある方は、今月いっぱいまでスタート応援キャンペーンを実施中!

詳しくはブログに掲載されておりますので、ぜひご覧ください。

PADIフリーダイバーライセンス取得キャンペーン開催!

この機会をお見逃しなく!

TrueNorth山本拓磨

 

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2021.02.21【日曜のフリーダイビングトレーニング追加!】今日も西葛西でプールトレーニング!2021年3月4日

拓磨です。

先日2月21日は西葛西のプールでフリーダイビングトレーニングを開催しました。

●担当:山本拓磨

 

日曜に使用するプールは、貸切状態で最大6レーン使えます!
その為、すれ違いが少なく、フォームやターンを集中的に練習できます!

 

真横から動画や写真も取れるので、ストリームラインの姿勢も分かりやすい!

 

3月も毎週日曜日に開催しますので、皆さんぜひ練習しに来てくださいませ!

TrueNorth山本拓磨

 

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2021/02/28 日曜日限定!フリーダイビングトレーニング開催中☆2021年3月1日

こんにちは!乃愛&コセキンです☆

昨日は、夜の部フリーダイビングトレーニングを開催しました~♪

スクール担当:井上 乃愛

 

プールのトレーニングは人それぞれ練習メニューが異なります!

ターンの練習・ドルフィンキックの練習・呼吸の吸い方・中にはくねらせてアシカを目指している方もいたりするんです。

立派な目標に向かって頑張っているのはキラキラしていてとてもかっこいいですよ☆

効率の良いフィンキックに姿勢を目指して皆さんも頑張ってみましょう!

 

今回ご参加頂いた皆様へ

この度はご参加いただきまして誠にありがとう御座います!

毎週日曜日を開催中のプールトレーニング!

今週も残席ございますので是非ご検討くださいませ~♪

 

TrueNorth乃愛

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【沖縄店】2021年4月7日~17日 拓磨が行く!沖縄出張トレーニング!第二弾!(3/2更新)2021年2月26日

浦安スタッフの山本拓磨です。

いよいよ来月!トゥルーノース沖縄店がスタートします。

そして、その沖縄店へまたまた拓磨が行ってきます!

 

現地でスキンダイビング&フリーダイビングの受け入れをしておりますので、皆様ぜひ遊びにいらして下さい!

 

4月の沖縄といえば、各地で海開きが始まるシーズン!

一足早く暖かい海を楽しめるわけです!

 

更に、伊豆や関東では花粉症に悩まされがちですが、沖縄にはスギやヒノキがほとんどないため、花粉症の方でも快適に練習できるとか!

そんな夢のようなリゾート「沖縄」で一緒に遊びに行きましょう!

皆様のご参加、心よりお待ちしております!

 

詳しいスケジュールやプランはこちら

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TrueNorth – トゥルーノース浦安店
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2021.02.22【久々の辰巳!】フリーダイビングプールトレーニング開催!2021年2月23日

拓磨です。

昨日は、久しぶりに辰巳の50mプールで、フリーダイビングトレーニングを開催!

●担当:山本拓磨

 

50mプールはターンが少ないので、フォームを意識しながら泳ぐのには最適です。

 

50mを泳ぎ切った時の身体の感覚を意識することで、効率よく泳げているかどうかの指標になりますが、これもターンが少なく長い距離を泳げる50mプールならでは!

 

次回は【2/28(木)13~15時】で開催しますので、皆様ぜひご参加下さいませ。

TrueNorth山本拓磨

 

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