FREE DIVER COURSE

PADIフリーダイバーコース

特別な道具を使用しないで水の中へ… 息を止めて海の中に潜っていくと、まるで水と一体になっているような…今までにない体験をすることが出来ます。
息を止めて潜るというのは決して苦しい事ではありません。
このPADIフリーダイバーコースは、息を止めて海に潜る「素潜り」の楽しさを知るためのコース。
水中に長く息を止めているためのコツを知ることで、今まで体感したことがない気持ちよさを水中で感じることが出来るようになります。

体一つで潜る事の楽しさ

PADIフリーダイバーコースは、息を長く止めるための方法や水中に潜る事で体に起こる変化等を学ぶコースです。 水中を体一つで自由に遊ぶ「スキンダイビング」を行う際に必要な知識や技術を身に着けるとともに、どれほど深くまで潜ることが出来るかを競う「競技」としてのフリーダイビングについても知ることが出来ます。

フリーダイビングの
基礎学ぶ

・水の中に潜ってみたい方
・水中により長く、より深く潜りたい方
・水中でより美しく泳げるようになりたい方
・競技として始めてみたい方
・安全に潜る為の知識を身につけたい方

コース詳細

コース料金

¥55,000(税別)

コース料金に含まれているもの
学科・プール・海洋講習料、プール施設使用料、海洋施設使用料、講習中のウエイト使用料、ラニヤードレンタル代、学科教材代、認定カード申請料、保険料


コース料金に含まれないもの
追加トレーニング代 器材をお持ちでない方は、各種レンタル器材代

最短取得日数2日間
集合時間・プール、学科講習 TrueNorth浦安店 9:45
・海洋講習 TrueNorth浦安店 6:15 または 恵比寿駅 7:00
主な講習開催場所学科講習:TrueNorth浦安店
プール講習:浦安店近郊の室内プール
海洋講習:伊豆半島(沼津方面または伊東方面)
参加前条件・満15歳以上の健康体である方。
・スノーケル、マスク、フィンを正しく使用できる方
・水深5mへ安全にスキンダイビングできる方
・2年以内にアップデートされたPADI EFR(応急救護)コースを修了していること。(当コース認定までに)
★EFRコース通常価格¥15,000のところ、フリーダイバーコースと同時お申し込みの場合は、特別価格 ¥10,000になります!
コース必要器材・マスク
・スノーケル
・フィン
・ブーツ
・ウェットスーツ

※レンタルが必要な器材とサイズ(身長・体重・足のサイズ)を事前にご連絡ください


※フィンの指定はありませんが、スキンダイビングに適した「フルフットタイプ」のフィンを推奨します。

開催スケジュール ●プール&学科講習のスケジュール例 09:45 トゥルーノース浦安店集合、書類記入
10:00 レクチャー【1】
12:00 昼休憩
12:30 プールへ移動
13:00 プール講習開始
15:45 プール講習終了
16:30 お店へ移動
17:00 レクチャー【2】
19:00 解散予定

●海洋実習のスケジュール例/日帰りツアー

06:15 トゥルーノース浦安店集合・受付
06:30 トゥルーノース浦安店出発
07:00 恵比寿駅西口ロータリー前ピックアップ
09:30 現地到着
10:30 海洋講習セッション1(ビーチ) 
12:00 休憩
12:30 海洋講習セッション2(ビーチ)
14:30 終了
15:00 現地出発・昼食
20:00 浦安店到着・デブリーフィング・申請書記入・解散

※おおまかなスケジュールです。進行状況や受講人数により多少前後する場合があります。お時間に余裕を持ってお越しください。

フリーダイビングスクール開催日

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講習内容

chapter.1
学科講習
STEP.1

事前学習

STEP.2

店頭でレクチャー

STEP.3

学科テスト

ここで学ぶ事
  • フリーダイビングとは何か
  • 水中で体に起こる事とは?
  • フリーダイビングに必要な器材
  • 息を長く止める為の呼吸法とは?
  • 息を長く止める為のストレッチ
  • 海という環境の話
  • 水中生物との接し方
  • 安全に楽しむ為に必要な事
chapter.2
プール講習
STEP.1

息を止めてみよう(合格ライン 1分30秒)

STEP.2

平行潜水をしよう(合格ライン 25m)

STEP.3

他のダイバーをサポートしよう

ここで学ぶ事
  • 息を長く止めるための体の準備
  • 息を長く止めてみよう
  • 他のダイバーのサポート方法
  • スムーズに水中に潜る方法
  • きれいなフィンキックを身に着ける
  • 平行潜水をしてみよう
  • 水面を楽に泳ぐ練習
chapter.3
海洋講習
STEP.1

他のダイバーのサポート練習

STEP.2

深く潜ってみよう(合格ライン 10m)

STEP.3

緊急時のレスキュー方法

ここで学ぶ事
  • ダイブ前のストレッチ
  • 正しい重り(ウエイト)量の決定
  • ロープを手繰っての潜水
  • 正しい耳抜きを身に着ける
  • ダイブ前、最中、後の呼吸方法
  • 他のダイバーのサポート練習
  • きれいに水中に潜る練習
  • 水深10m~16mまでの潜水
  • トラブルに合っているダイバーのレスキュー

フリーダイバーになったら…

「トレーニングコース」で練習しよう!
フリーダイバーコースで学んだ基本は忘れないうちに復習&継続練習していきましょう。
  みんなで楽しく練習しながら、より長く、より深くを目指していきましょう!
>> フリーダイビングトレーニングコース
「PADI アドバンスフリーダイバーコース」へステップアップ!
更に本格的にフリーダイビングの事を身に着けたい方は、 「PADIアドバンスフリーダイバーコース」へ継続してステップアップ!
水深24mまでの潜降を目標に、さらに魅力的なフリーダイビングの世界へ!
>> PADIアドバンスフリーダイバーコース
「スキンダイビングツアー」で、海の中に遊びにいこう!
海の中に冒険しに行きましょう!
日本全国から海外まで、様々なポイントでスキンダイビングツアーを開催しております。
気軽にご参加頂ける伊豆近辺での日帰りスキンダイビングツアーや、連休を利用しての宿泊ツアーも開催!
>> スキンダイビングツアーの詳細はこちら

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