フリーダイビングトレーニングコース!!ドルフィンキックを練習しました(>_<)2017年9月10日


 

こんにちはひなです♪

西葛西のプールにてフリーダイビングトレーニングコースを開催いたしました!

今日の練習はドルフィンキックがメインでした!(^O^)

 

 

 

実はフリーダイビングで使うキックは競泳のバタフライのキックと少し違います!

酸素を無駄に使わない泳ぎって難しいですよね。。。

姿勢や体幹、気をつける事が沢山ありますが練習あるのみです(・へ・)!!

誰でも出来るようになります!!

 

●スクール担当:平幡 妃七

●海況情報 天気:晴れ 気温:28℃ 水温:26~27℃ 透視度:20M以上

 

トレーニングの様子はこちらからどうぞ↓↓↓


 

 

次回のトレーニングの日程はこちらになります↓

9月11日(月)西葛西18:00-21:00
9月12日(火)辰巳19:00-22:00
9月14日(木)西葛西18:00-21:00
9月23日(土)西葛西09:00-12:00
9月27日(水)辰巳19:00-22:00

 

ご参加頂いた皆様お疲れ様でした!

TrueNorth – トゥルーノース浦安店
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