今年こそ水中へ!!ドルフィンスイムスクール中級コース(*’▽’)2018年7月6日


 

こんにちは!さつきです^^

先日ドルフィンスイムスクール中級コース開催致しました。

初水深5mプールの方もいらっしゃいました!

初めての体験ばかりで緊張はあったと思いますが、潜れるようになるとどんどん楽しくなりますよ~~☆

少しずつ身体を慣らしていきましょう!

 

 

ドルフィンスイムでのカギとなるスキルは【フィンキック】

もちろん水面でイルカを探す時のフィンキックはとても大事ですが、最近あることに気づきました。。

先日ドルフィンスイムをして思ったこと。それは水中でもフィンキックが大事!!

水面でどれだけイルカに追いつけたとしても水中に入った途端に泳げなくなってしまう人がちらほら。

それじゃあイルカに追いつけない!!!

そんなもったいない話ありません!!

水面&水中でのフィンキックの練習は初級&中級コースが最適です☆

7月平日、下記日程開催予定日です!

7/9(月)初級コース
7/10(火)中級コース
7/12(木)初級コース
7/16(月)中級コース
7/20(金)中級コース
7/23(月)中級コース
7/30(月)中級コース

ぜひぜひご参加くださいませ☆

 


スクールの様子です!

 

 

ご参加いただいたみなさまお疲れさまでした☆

フリーダイビングのコースを受けていないのに、、1分間以上水中を泳ぎ回る姿を見て私は驚きを隠せませんでした!!

コース受けたらどうなってしまうんだろう・・・(笑)

もちろん中級コースで何度も潜る事で息を長くするために、トレーニングにはなりますので何度も何度も挑戦することが大事です(^^♪

耳抜きも一緒!抜けづらい人は定期的に潜ることでトレーニングになります。

耳が苦手な方!あきらめないでくださいね!

実は私も耳抜きが苦手なのです(/ω\)

でもやっぱり何度も潜ることでトレーニングになっているようです。

自分のコンディションを見ながら次回も頑張りましょう!

是非海でもご一緒しましょう。

ありがとうございました!

 

原崎 さつき

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