2020.09.06【息止め強化!】PADIフリーダイバーコース開催!2020年9月8日


拓磨です。

先日の9/6(日)はPADIフリーダイバーコースの学科&プール講習を開催しました。

●担当:山本拓磨

●天気:晴れ時々豪雨、気温:30℃、水温:29℃

 

この日はなんだかよく分からない天気でしたね・・・

豪雨だったり晴れたり曇ったり・・・( ゚Д゚)

 

フリーダイビングの目的の一つである息の長さ。

呼吸をするスクーバダイビングにはあまり求められない要素・・・と思われがちですが、息が持つことは意外とメリットがあるんですね。


 

どんなメリットがあるかと言うと、息が長くなると吸う時間や吐く時間の猶予が出来るという事。

時間をかけてゆっくり吐いたり、逆にゆっくり吸ったりできると、スクーバダイビングで言うと中性浮力が大きく上達します。

もちろん、スキンダイビングでも息の長さは、水中での余裕につながるため、リラックスしやすかったり、生き物を探せたり、イルカと泳げたりとメリットが沢山。

 

正しい呼吸を習得することで、スキンもスクーバもどちらにもメリットが生まれる万能コースなのが、このフリーダイビング。

 

気になる方は、お気軽にお問い合わせ下さいませ!

TrueNorth山本拓磨

 

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