BLOG

スクールやツアーの様子

  1. HOME
  2. ブログ
  3. スキンダイビングスクール上級コース
  4. 意識を変えるだけ?フィンワークトレーニング!

意識を変えるだけ?フィンワークトレーニング!

2022/01/11ドルフィンスイムスクール浅場上級コース

担当:中川瑞希
プール開催地:辰巳国際水泳場

瑞希でっす(^O^)/フィンワーク強化練習の浅場上級コース好評開催中!腰が痛くて…身体が硬くて…フィンキックにお迷いの方!もちろん日頃からのストレッチも続けて欲しいですが、痛いことをしていても気持ちよく泳げないですよね><腰を落とす→これが辛い場合腰を落とすために【胸をあげる】ことができればいいのです!ニュアンスが違うだけでノンストレス~!スクールでは1人1人と相談しながら癖を直してまります★

気持ちよく泳げたーーー!という感覚がまたスキンダイビングにハマってしまう理由の1つですね♪忘れないうちにどんどん身体に覚えていただきましょう◎ロングフィンで困っている方は1度短いフィンから練習すのがお勧めです~!瑞希流はフィン無しですが…笑

スタッフ中川瑞希

Follow me!

関連記事

ブログカテゴリー

2024年6月
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
PAGE TOP