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上級コースで省エネ練習~!

2022/11/12 スキンダイビングスクール上級

担当:中川瑞希
開催地:ペガサス乗馬クラブ

みずきでっす!久しぶりの開催!スキンダイビングスクール上級コースを開催~!6時間のみっちりコースはより美しく、より長くをテーマとしたスキンダイビングレベルアップコースです!呼吸方法をフリーダイバーコースで身に着けた方限定のスクールとなります^^

今日は特に省エネをテーマに練習しました!水中でのリラックス方法は?フィンワークやジャックナイフまで水中での動きを徹底解析!省エネが【美しさ】に繋がるんですよね♪なので疲れないスキンダイビングを今回練習して頂きました!

さて、真剣に練習しているときの写真が少ないです!(動画ばっかり)後半はセルフレスキューでフィンなしにも挑戦。午前中ジャックナイフも耳抜きも心配だった方が1日で大幅レベルアップ!すごいいー---!

皆さん本当にお疲れ様でした♪


また省エネビューティスイム練習しましょう~!

みずき

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