【いまさら聞けない】スキンダイビングってなに？

最近だとInstagramで見かける【スキンダイビング】をご存知でしょうか？近年じわじわと流行りつつあるマリンスポーツの1つ。では、スキンダイビングというスポーツは一体どんなスポーツなのか。
今回は、改めて解説をしていきます！

スキンダイビングとは

スキンダイビングとは、「マスク・スノーケル・フィン・ブーツ・ウエットスーツ・ウエイトベルト・ウエイト(重り)」(軽器材)を使用し一息で水中を潜り楽しむレジャーとなっています。また、よく皆さんが耳にする【スクーバダイビング】は、更に器材が増え「呼吸器(レギュレーター)・シリンダー・BCD(専用ジャケット)」(重器材)を使用し空気を詰めたタンクを背負い水中で呼吸をしながら楽しめるレジャーとなっている為、スキンダイビングとは全く別のレジャーなのです。

ではスノーケリングとスキンダイビングの違いとは
一見何が違うのか名前だけだとはっきりわからない2つのスポーツ。勘違いされている方も多くいらっしゃることでしょう。また、海を楽しむという部分でも一緒になります。
では、違いとはなんでしょうか。どちらもスノーケルを使用する「スキンダイビング」と「スノーケリング」の違いは、頭1つ分でも水中に入り息を止めて楽しむのが【スキンダイビング】、潜ることなく水面に浮かび常に呼吸を吸いながら水中世界を楽しむのが【スノーケリング】となる訳です。
では、次に使用している器材をチェックしていきましょう。

スキンダイビングとスノーケリングの違い

スキンダイビングに比べ、スノーケリングは器材の数が少ない事が分かりますね。また、場所によっては、浮き具の「ライフジャケット」を絶対に着用しなければツアーへ参加できないショップもあるみたいです。水面の限られた世界を楽しむか水面と水中を交互に楽しむのかは皆さん次第ですね！

スキンダイビングの魅力

ここまでスキンダイビングについてお話してきましたが、水中での楽しみ方や海中の世界や生物の観察まで出来るのです！カラフルな魚やカメに野生のイルカまで一緒に泳ぐ事が出来たり、水底に広がるサンゴや海藻、砂地、火山痕なども観察することもできます。海の中は、砂や岩がコロコロと転がる音だけを残して、外の音はシャットアウトされている空間なので無音の世界に浸ったりと感じ方、楽しみ方は無限大になります。
更には、ダイビングショップによってはプールスクールの開催も行っており、器材の使用の仕方、水面でのフィンキック、水中の潜り込みの仕方までスキンダイビング専用のスクールもあるので、初めて始める方も安心してご受講いただけますので小さいお子様から年配の方まで幅広く楽しんで頂けるレジャーの1つでもあります。
【一息で水中を楽しむ】呼吸を止める時間が少しずつ伸びていくと更に、楽しさがアップします‼

スキンダイビングの危険性

近年スキンダイビングだけでなくスノーケリングも含めた海での事故が多くなっていることをご存知でしょうか？大体のケースが「溺れ」だと聞く事が多いと思いますが、実はそれだけではありません。海にはそれ以上に危険なことがあります。少しでも事故が減る為にも危険性についてご紹介させて頂きます！

更に深い場所に潜る為に必要な事

スキンダイビングを続けているうちに、更に下へ潜ってみたい！水底まで潜ってみたいと段々と欲が出てくる方もいらっしゃるはず‼しかし、何もせずに下まで潜ると怪我につながりかねません。下に潜る為には【耳抜き】という動作が必要になります。次は耳抜きについてお話をしていきます。

スキンダイビングに必要な道具は？

海へ潜る時には、「器材」という物が必要になります。よく皆さんが耳にするのは「マスク・スノーケル・フィン」だと思います。勿論これだけでも潜れないことはありませんが、ここまで海の危険性のお話もしてきました。これだけの装備では、危険がいっぱいの海の中では心もとないですね・・・。器材にも沢山の種類があり、使用する人の体に合っている物を選ぶのも大切です。

水中のクリアな世界を見る為にはマスクが必要です。しかし、マスクには人によって会う合わないがあることをご存知でしょうか？マスクには、「カラー・内容積・大きさ・重量・レンズの種類」と重視することが以外と多いんです。
潜っている時に一番気にするのは、「写真の写り方？」それとも「潜る時の顔に引っ付かない事？」「派手さ？」。ネットでは、数字やカラーでしか判断することができない為、初めて手元に届き顔に合うか合わないかを合わせることが多いでしょう。一度は、マスクを実際に顔に合わせ、顔に合うのか合わないのかを判断をすることも忘れてはなりません。

水面を呼吸しながら移動するには、この器材が必須になります！海水浴場では、マスク1つスキンダイビングをして遊んでいる方も多くいますが、常に呼吸が出来る環境を作ることによって呼吸が苦しくなっては顔を上げるよりも筒を通し呼吸が出来る環境の方がより楽しめます！また、スノーケルにも種類があります。
スノーケルには、「形・逆止弁の向き・カラー・マウスピースの大きさ」の違いがあります。

水中を自由に泳ぎ回るには必要な「フィン」。フィンは本当に種類が豊富の為、どのフィンを履けばいいのかわからないこともある事でしょう。フィンには、「足のサイズ・柔らかさ・長さ・カラー・素材・形」があります。足のサイズはこの後ブーツの回でお話をさせて頂きます！
フィンには大きく分けて2種類存在し、かかとが覆われているまるで運動靴の様な「フルフットフィン」、かかとがストラップ状になっているまるでクロックスの様な「ストラップフィン」。スキンダイビングに一番適しているフィンはキックの力が伝わりやすく足との一体感を味わえる【フルフットフィンタイプ】なのです。

フィンをそのまま、素足で履いている方いませんか？ 素足で履くとフィンの重さに皮膚が耐え切れず結果「フィンずれ」を起こしてしまうこともあります。フィンずれ防止、また海の生き物や水温から皮膚を守る為にもソックスが必要なのです。足に合ったブーツ選びが勿論大切ですが、ブーツには厚さが存在します。その為、初めは厚めの物を購入してフィンに合わせて履いていた物が、ソックスを薄い物へ変更した場合フィンが合わなくなってしまうケースがあります。厚すぎるソックスは足を外敵から身を守ってくれますが、足のキックの力や感覚が鈍くなってしまう為あまりお勧めしていません。その為、ある程度の岩場を歩く事ができ、尚且つキックの力も伝わりやすいソックス又はブーツを自分に合ったものを選びましょう！

突然ですが、皆さんは山に登る時どのようなカッコをしますか？「長袖・長ズボン・トレッキングシューズ・帽子」と装備をしっかりと整え山登りをすることでしょう。ではフィールドを海に戻しましょう。海ではどのようなカッコをされますか？「水着？」「ラッシュガード？」よく見かける光景ですね。海には危険な生き物や、岩、ボート、日焼けと肌を守らなければいけない理由が沢山あるはずです。ウエットスーツはかっこよくない、きついし息苦しいともよく聞きますが、実は！ウエットスーツは自分の好きなカラーに柄プリント、名前、マークまで好きなように入れることができます。更に、フルオーダー性のスーツがある為30か所以上を細かく測る為体への負担、ストレスが軽減されるのです。自分だけのウエットスーツを持ち、海の中をおしゃれしてみませんか？

スキンダイビングでは、「マスク・スノーケル・フィン・ブーツ・ウエットスーツ」を着用している状態ではまだ潜れません。それは「浮力」が強い為です。その為、腰にはウエイトベルトにウエイトを巻きスキンダイビングを楽しむのです。ウエイトベルトには、ラバーベルトという「ゴム」で出来た物が存在します。ラバーベルトは伸縮性に優れ、さらにはスーツでの摩擦が生まれずれ防止にも役立ちます。最近では、カラーバリエーションが増えつつあるベルト。海でのオシャレは広がりつつあります。

レンタル器材も豊富！

初めてのスキンダイビング・・・。器材はまだ持っていない場合は、現地ショップに相談しましょう。大体のショップさんはレンタル器材を揃えています。また体に合ったものを提供してくれるため、ある程度は快適に過ごせますがレンタル器材に甘えてばかりいる訳にも行きません。レンタル器材は、色々な方が使用している為劣化もしている事でしょう。また、毎度レンタル器材に料金を払うのならば自分の器材を持つことをお勧めします。自分の器材を持つことによって、モチベーションが上がり・器材自体に自分の形が出てきます。このご時世、使いまわされるマスクやスノーケルなどを使用するよりも、自分だけの器材を持ちましょう★

ここまでお読みいただき誠にありがとうございました！
今後はスキンダイビングについて深く掘り下げて皆様にお伝えさえ手いただきますので、交互ご期待ください！