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みっちり反復練習!!

こんにちは!研修生のまさやです!!
今日は辰巳国際競技場でみっちり反復練習してきました!体のどこに力を入れてその力をどう使うのか学んでたくさん潜りました。皆さんはジャックナイフの時、腹筋背筋しっかりつかえていますか?練習していく上で少しずつスキルを習得していきましょう!

2022/09/26(月)【SUPER POOL DAY・スキンダイビングスキル反復練習】コース

担当スタッフ:鈴木香穂里・研修生まさや
開催地:辰巳国際水泳場

スキンダイビングの練習したりないけど時間がないという方!辰巳での練習はほとんどが19時~21時の夜開催となります♪仕事終わりや学校終わりにひと潜りいかがですか?足がつかないこのプールは海を想定した前練習にぴったりですよ!
今回僕も参加しましたが、ずっとぷかぷか浮いてるだけでも意外としんどい!!常にどこかしら力が入っているんですかね、、、研修終了までに人魚になれるよう頑張ります(^O^)/

この研修中、ツアースクールで一緒になった方はどうぞよろしくお願い致します!

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