2024/05/25(土)【13:00-15:00】FDプールトレーニング
担当:井上 のあ
こんにちは!スタッフのあです🐰
先週末は珍しく土曜日トレーニングを開催!!!!!
本当に極まれに開催あるので週末しか予定が合わない方は要チェックです✨✨
2レーンで各自やりたい内容をひたすらこなすトレーニング
スタティックをする人もいればダイナミックをする人だって!
当日担当スタッフが何をしたいのか相談をしながら決めるのでどなたでもご参加いただけますよー!
TrueNorth井上
2024/05/25(土)【13:00-15:00】FDプールトレーニング
担当:井上 のあ
こんにちは!スタッフのあです🐰
先週末は珍しく土曜日トレーニングを開催!!!!!
本当に極まれに開催あるので週末しか予定が合わない方は要チェックです✨✨
2レーンで各自やりたい内容をひたすらこなすトレーニング
スタティックをする人もいればダイナミックをする人だって!
当日担当スタッフが何をしたいのか相談をしながら決めるのでどなたでもご参加いただけますよー!
TrueNorth井上