フリーダイビングスクール開催数日本一のダイビングショップ
フリーダイビングレポート
フリーダイビング各コースの様子はこちらから！
アドバンスダイバー誕生✨
2023/05/30(火)【プール講習・学科講習08:30～17:00】PADIアドバンスフリーダイバーコース担当：井上 のあこんば
インストラクターコース最終日！
2023/05/25【PADIフリーダイバーインストラクターコース DAY4】担当：山本拓磨場所：恩納村真栄田岬沖イ
【今日から海洋講習スタート！】
2023/05/24【PADIフリーダイバーインストラクターコース DAY3】担当：山本拓磨場所：読谷村 真栄田岬沖
【インストラクターコース2日目】
2023/05/23【PADIフリーダイバーインストラクターコース DAY2】担当：山本拓磨場所：宜野湾マリン支援センター
【インストラクターコース開始！】
2023/05/22【PADIフリーダイバーインストラクターコース Day1】担当：山本拓磨場所：宜野湾マリン支援センター
透明度20ｍオーバーの海できもちいいー
トゥルーノーススタッフのまこと&のあです！！フリーダイビングの海洋講習&トレーニングを開催しに西伊豆の獅子浜というポイントに
最終調整入ります✨
2023/05/11(木)【アクアティクス15:00-17:00】FDプールトレーニング担当：井上 のあ開催地：東京アクアティクスセ
フリーダイビング海始まりましたっ
まこと&のあです！ついに始まりましたフリーダイビング海洋トレーニング&海洋講習！！フリーダイバー目指したい皆様！フリーダイバ
4時間プールトレーニング✨
2023/04/29(土)【アクアティクス09:00-13:00】FDプールトレーニング担当：井上 のあ開催地：東京アクアティクスセ
息を長く止める方法はそんなに難しくない！？
2023/04/22(土)【プール講習・学科講習08:30～17:00】PADIフリーダイバーコース担当：井上 のあ開催地：東京アク
深いプールってターンしやすい！
2023/04/20(木)【アクアティクス19:00-21:00】FDプールトレーニング 2023/04/20(木)【アクアティクスセン
ダイビングの大きな課題！耳抜き克服を目指す！
2023/04/15(土)【オンライン耳抜きマスターコース】開催！担当：山本拓磨耳抜き練習用のアイテム【EQツール】！た
夜プールトレーニング！
2023/03/23 フリーダイビングプールトレーニング担当:中川瑞希 開催地：浦安プールみずきでっす！
【コントラクションとの付き合い方】
2023/03/10(金)【フリーダイビングプールトレーニング】担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場スタティックやダイ
大会前最後の追い込み！
2023/02/27(月)【フリーダイビングプールトレーニング】担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場浜松で行われる日本
もっと水中に長く潜れるようになりたい！
2023/02/25(土)【プール講習・学科講習10:00～19:00】PADIフリーダイバーコース担当：井上 のあ開催地：國富プー
フリーダイビングおさらい！
2023/02/02(木)【辰巳19:00-21:00】FDプールトレーニング2023/02/02(木)【辰巳19:00-2１:00】ス
どっちのターンがお好きですか？
2023/02/01(水)【フリーダイビングプールトレーニング】開催！担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場今日は辰巳プ
2023年！一番最初のフリーダイバーデビュー！
2023/01/22(日)【PADIフリーダイバーコース】担当：山本拓磨フリーダイビングの面白いところ。それは、自分の実
【2023年01月09日】辰巳国際水泳場ありがとう記録会！
第27回トゥルーノース・フリーダイビングプール種目記録会2023年一番最初の記録会は01月09日辰巳国際水泳場での開催となりました！今年
【腕上げる？腕下げる？】
2022/12/24【フリーダイビングプールトレーニング】担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場皆さんは、フラッターキッ
大会後のベーシックフリーダイバーコースは格別✨
2022/12/17(土)【PADIフリーダイバーコース】プール講習担当：井上のあ 中川 みずき開催地：辰巳国際水泳場こんに
【大会前最終調整！】
2022/12/12(月)【フリーダイビングプールトレーニング】開催！担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場今日は辰巳プ
ターゲット祭り
2022/12/05(月)【辰巳19:00-21:00】FDプールトレーニング担当：井上 のあ開催地：辰巳国際水泳場こんばんは！
大会に向けて！
2022/12/09 フリーダイビングプールトレーニング担当:中川瑞希開催地：浦安店みずきでっす
皆で楽しくトレーニング！
2022/12/07(水)【フリーダイビングプールトレーニング】開催！担当：山本拓磨 場所：東京辰巳国際水泳場 綺麗に泳
冬はフリトレ＆スキンのW開催！
2022/12/04(土)【フリトレ＆スキンツアー】開催！担当：山本拓磨場所：神奈川県「江ノ浦」海況：天気・晴れ、気温・17℃、
【フリーダイバー1発合格！】
2022/11/26(土)【フリーダイバー海洋講習】開催！担当：山本拓磨場所：神奈川県「江ノ浦」海況：天気、雨→晴、気温・17℃
息の止め方知っちゃった
息の止め方なんて教えてもらった事無いですよねー…。そんなわけでPADIフリーダイバーコースでは正しい息の止め方を身に着ける事が出来ます。意外
筋肉強化トレーニング
2022/11/22(火)【浦安19:00-21:00】FDダイナミックプールトレーニング担当：井上 のあ開催地：浦安市民プール
【まるで夏！11月最終週トレーニング！】
2022/11/21(月)【フリーダイビング海洋トレーニング】開催！担当：山本拓磨場所：西伊豆「獅子浜」海況：天気・晴れ、気温・
平日はマンツーマンでみっちりと♪IN沖縄
2022/11/21 フリーダイビングトレーニング担当:中川瑞希 開催地：沖縄・真栄田岬みずきでっす！1
【朝からプールへ！】
2022/11/19(土)【フリーダイビングプールトレーニング】開催！担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場今回は珍しく
【自由に練習！】
2022/11/18(金)【フリーダイビングプールトレーニング】開催！担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場ダイビングの
【プールで基礎練習！】
2022/11/14(月)【フリーダイビングプールトレーニング】開催！担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場プールトレー
【万が一に備えて！】
2022/11/12(土)【応急救護「EFR」コース】開催！担当：山本拓磨担当：山本拓磨フリーダイバーコ
少しでも水中の不安をなくすために！
2022/11/12(土)【プール講習・学科講習8:00～18:00】PADIフリーダイバーコース担当：井上 のあ開催地：ペガサス乗
透明度25Ｍオーバー！？
2022/11/11 フリーダイビングプールトレーニング担当:中川瑞希スタッフ瑞希でっす(^O^
11月に入っても快適！
2022/11/06(日)【フリーダイビング海洋トレーニング】開催！担当：山本拓磨場所：西伊豆「獅子浜」海況：天気・晴れ、気温・
道なき道をへて・・・
2022/11/04(金)【辰巳19:00-21:00】FDプールトレーニング担当：井上 のあ開催地：浦安市民プールこんばん
【何かあってからじゃ遅い！？】
2022/11/03(木) 応急救護【EFRコース】開催！担当：山本拓磨普段の生活の中では、あまり遭遇することのない緊急事態
平日チーム上り調子！
2022/10/31(月)【フリーダイビング海洋トレーニング】開催！担当：山本拓磨場所：西伊豆「獅子浜」海況：天気・晴れ、気温・
フリーダイビングの海洋トレーニングが快適です
2022/10/30 フリーダイビング海洋トレーニング担当:窪田 守信 開催地:西伊豆・獅子浜フリーダイビングも担当しています。スタ
ここ最近で一番天気よい！沖縄でフリーダイバーコース開催！
2022/10/25-26(火水)【PADIフリーダイバーコース】開催！担当：山本拓磨場所：宜野湾マリン支援センター(プール)・真栄
平日の海は本当に穴場ですよ♪
2022/10/18 海洋トレーニング担当:中川瑞希開催地：西伊豆・獅子浜スタッフ瑞希でっす(^
今日も海へレッツゴー！
2022/10/17 海洋トレーニング&フリーダイバーコース担当:中川瑞希開催地：西伊豆・獅子浜
フィンワーク練習会～！
2022/10/10 海洋トレーニング担当:中川瑞希 開催地：東伊豆・富戸スタッフ瑞希でっす(^O^)／
気分は夏！好天気のなかでフリーダイビング！
2022/10/15(土)【フリーダイビング海洋トレーニング】担当：山本拓磨場所：西伊豆「獅子浜」海況：天気・晴れ、気温・27℃
海洋トレーニング行ってきましたー！
2022/10/10 海洋トレーニング担当:中川瑞希開催地：東伊豆・富戸スタッフ瑞希でっす(^O
富戸の透視度は抜群！空には虹も！(見えますか？)
2022/10/10(月)【フリーダイビング海洋トレーニング開催！】担当：山本拓磨場所：東伊豆「富戸」海況：天気・晴れ、気温・2
より深くを体験！
2022/10/09 PADIアドバンスドフリーダイバーコース&トレーニング担当:中川瑞希開催地：獅子浜ダイ
上級者も初心者も一緒にレベルアップ！
2022/10/09(日) 【PADIマスター＆フリーダイバーコース開催！】担当：山本拓磨場所：西伊豆「獅子浜」海況：天気・曇り
PADIフリーダイバーコースを始めよう！
2022/10/08 PADIフリーダイバーコース学科&プール講習担当:中川瑞希 開催地：國富マリンセンター
ワンランク上のフリーダイバーを目指して！
2022/10/08(土)【PADIアドバンスド・フリーダイバーコース】担当：山本拓磨今回は、PADIアドバンスド・フリーダ
水中に長くいるためのPADIフリーダイバーコース！
こんにちは！！研修生のまさやです！今日はPADIフリーダイバーコースをしてきました！一息で潜るのって苦しいからやだ！っていう方多いと思います
4レーン貸し切り日
2022/09/28(水)【辰巳19:00-21:00】FDプールトレーニング担当：井上 のあ開催地：東京辰巳国際水泳場こんにち
透明度、超回復！気持ちよく潜ってきました！
2022/09/25(日) 【フリーダイビング海洋トレーニング】担当：山本拓磨場所：西伊豆「獅子浜」海況：天気・晴れ、気温・
【台風が来てても海況良し！】
2022/09/24(土) 【フリーダイビング海洋トレーニング】担当：山本拓磨場所：西伊豆「獅子浜」海況：天気・雨、気温・2
ひたすらフィンワーク練習！
2022/09/21(水) 【フリーダイビングプールトレーニング】担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場今日も辰巳でプールト
耳抜きは克服できる！
2022/09/20(火) 【オンライン耳抜きマスターコース】担当：山本拓磨耳抜きが苦手＝ダイビング向いていない・・・なんて
【台風直前でも海況良し！】
2022/09/18(日) 【フリーダイビング海洋トレーニング】担当：山本拓磨場所：西伊豆「獅子浜」海況：天気・雨時々曇り、気温
【事故が起きてからじゃ遅い！】
2022/09/17(土) 【応急救護「EFR」コース】開催！担当：山本拓磨今日はEFRコースを開催しました！海での遊び
練習する事を絞って練習するのが吉かと
2022/09/15(木) フリーダイビングプルトレーニング担当：窪田 守信開催が多くて何度も練習できるプールトレーニングコース。頻
頑張り過ぎずに泳ぎましょ～
2022/09/14(水) 【フリーダイビングプールトレーニング】今日はフリーダイビングのプールトレーニングを開催しました！
効率良く潜れるようになろう！
2022/09/11(日) 【フリーダイビング海洋トレーニング】担当：山本拓磨場所：西伊豆「獅子浜」海況：天気・晴れ、気温・28
正しい息の止め方とは！
2022/09/10(土) 【PADIフリーダイバーコース】担当：山本拓磨場所：市川国富プール今日はPADIフリーダイバ
メンタルケアも大切です
2022/09/08(木)【辰巳19:00-21:00】FDプールトレーニング担当：井上 のあ開催地：辰巳国際水泳場こんばんは！
深くではなく長くを目標に
2022/09/06(火)【辰巳19:00-21:00】FDプールトレーニング2022/09/06(火)【辰巳19:00-2１:00】
スピード vs 体力
2022/09/07(水) 【フリーダイビングプールトレーニング】担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場今日は辰巳プール
人命救助のためのスキルを学ぶ！
2022/09/07(水) 【応急救護「EFR」コース】担当：山本拓磨貴方は一緒に遊んでいるダイバー仲間が事故にあったときに
台風接近中！でも海は穏やか！
2022/09/06(火) 【フリーダイビング海洋トレーニング】担当：山本拓磨場所：西伊豆「獅子浜」海況：天気・晴れ、気温・29
海で遊んだらお片付け！ビーチクリーン実施！
2022/09/05(月) 【フリーダイビング海洋トレーニング】担当：山本拓磨場所：西伊豆「獅子浜」海況：天気・晴れ、気温・28
初めての息止め💓
2022/09/03(土)【プール講習・学科講習8:00～18:00】PADIフリーダイバーコース担当：井上 のあ開催地：ペガサス乗
初心者もベテランも大歓迎！
2022/09/04(土) 【フリーダイビング海洋トレーニング】担当：山本拓磨場所：西伊豆「獅子浜」海況：天気・晴れ、気温・28
まだまだ残暑続きます！熱中症に注意💦
2022/09/04(日)【海洋講習】PADIフリーダイバーコース担当：井上 乃愛開催地：西伊豆・獅子浜こんにちは！のあです
【耳抜きを使い分ける！】
2022/09/02(金) 【オンライン耳抜きマスター】担当：山本拓磨今日は耳抜きについてのお勉強！ダイビングとは切って
レベルアップならプールから！
2022/09/01(木)【辰巳19:00-21:00】FDプールトレーニング担当：井上 のあ開催地：辰巳国際水泳場こんばんは！
息とめは我慢じゃない？
2022/08/30 フリーダイバーコース開催！担当:中川瑞希 開催地：トゥルーノース浦安店瑞希でっす(
【久々の獅子浜！大深度トレーニング？】
2022/08/29(月) 【フリーダイビング海洋トレーニング】担当：山本拓磨場所：西伊豆「獅子浜」海況：天気・曇り、気温・27
水の中をフリーに！
2022/08/27 フリーダイバーコース開催！担当:中川瑞希開催地：トゥルーノース浦安店瑞希で
長く潜水するためのコツとは！
2022/08/23(火) 【PADIフリーダイバーコース】担当：山本拓磨今回は、PADIフリーダイバーコースを開催しました
【台風一過で水温高め！快適フリーダイビング！】
2022/08/15(月) 【フリダイビング海洋トレーニング】担当：山本拓磨場所：東伊豆「富戸」海況：天気・晴れ、気温・32℃、
【大人数でフリーダイビングトレーニング！】
2022/08/13(土) 【フリーダイビングプールトレーニング】担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場今日はフリーダイ
【予想以上の好記録！初フリーダイビング！】
2022/08/11(木) 【PADIフリーダイバーコース開催！】担当：山本拓磨今日はPADIフリーダイバーコースのプー
【潜れる人も耳抜き練習！】
2022/08/08(月) 【オンライン：耳抜きマスターコース】担当：山本拓磨ダイバーならだれでも知っている耳抜き！でき
【伊豆の海でフリーダイビングデビュー！】
2022/08/07(日) 【フリーダイビング海洋トレーニング】担当：山本拓磨ポイント：神奈川県「江ノ浦」海況：天気・曇り、気温
【沖縄でフリーダイバーデビュー！】
2022/08/01-02(月火) 【PADIフリーダイバーコース】担当：山本拓磨場所：トゥルーノース沖縄店海況：天気・晴れ、気
【超海日和！】
2022/07/30(土) 【フリーダイビング海洋トレーニング】担当：山本拓磨場所：東伊豆「富戸」海況：天気・快晴、気温・33℃
【フリーもスキンも反復練習！】
2022/07/27(水) 【フリーダイビングプールトレーニング】担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場次回：7/28(木)19
【今日も沢山泳ぎ込みました！】
2022/07/26(火) 【フリーダイビングプールトレーニング】担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場次回：7/27(水)19
【天気よし！気温よし！水温よし！】
2022/07/23(土) 【フリーダイビング海洋トレーニング】担当：山本拓磨場所：東伊豆「富戸」海況：天気・晴れ、気温・32℃
【耳抜き習得を目指す！】
2022/07/22(金) 【オンライン耳抜きマスターコース】担当：山本拓磨ダイビングにとって耳抜きは無くてはならない必須スキル！
ボートトレーニングエブリデイ！
2022/07/21 海洋トレーニングIN沖縄担当:中川瑞希 開催地：トゥルーノース沖縄店瑞希でっす
【1人1レーン！自分の課題に1点集中！】
2022/07/20(水) 【フリーダイビングプールトレーニング】担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場次回：7/26(火)19
【大雨からの晴天！太陽光降り注ぐ海へ潜る！】
2022/07/17(日) 【フリーダイビング海洋トレーニング】担当：山本拓磨場所：東伊豆「富戸」海況：天気・雨→晴、気温・30
ボートトレーニング！IN沖縄
2022/07/17 海洋トレーニングIN沖縄担当:中川瑞希開催地：トゥルーノース沖縄店瑞希でっ
毎日ボート乗ってます！IN沖縄
2022/07/16 海洋トレーニングIN沖縄担当:中川瑞希 開催地：トゥルーノース沖縄店瑞希でっす(^
朝一トレーニングIN沖縄
2022/07/15 海洋トレーニングIN沖縄担当:中川瑞希 開催地：トゥルーノース沖縄店瑞希でっす(^
【様々なフィンを使いこなす！】
2022/07/15(金) 【フリーダイビングプールトレーニング】担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場次回：7/20(水)19
基礎づけの大切さを実感
2022/07/14(木)【辰巳19:00-2１:00】スキンダイビングスクール【上級(浅場)】スクール2022/07/14(木)【辰巳
【チビフィンで基礎練習！】
2022/07/13(水) 【フリーダイビングプールトレーニング】担当：山本拓磨場所：辰巳国際水泳場次回：7/14(木)19～2
沖縄は毎日海洋トレーニング開催中！
2022/07/11 海洋トレーニングIN沖縄担当:中川瑞希 開催地：トゥルーノース沖縄店瑞希でっす(^
フリトレもスキンも反復練習が大切！
2022/07/11(月) 【フリーダイビングプールトレーニング＆スキンダイビングスクール上級浅場コース】担当：山本拓磨場所：東京辰
【水温上昇中！快適に潜れますよ！】
2022/07/10(日) 【フリーダイビング海洋トレーニング開催！】担当：山本拓磨場所：東伊豆「富戸」海況：天気・雨後晴、気温
ちびフィンはじめました！
2022/07/06 フリーダイビングプールトレーニング・浅場上級コース担当:中川瑞希開催地：辰巳国際水泳場・サブプ
短冊に願いを込めて！フリーダイビング海洋トレーニング！
2022/07/05(火) 【フリーダイビング海洋トレーニング開催！】担当：山本拓磨場所：東伊豆【富戸】海況：天気・雨時々晴、気
奥が深い！ダイナミックwithoutフィン！
2022/07/04(月) 【フリーダイビングプールトレーニング開催！】担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場次回：7/5(火)
昼間のプールでリラックス！
2022/07/02(土) 【フリーダイビングプールトレーニング】担当：山本拓磨場所：辰巳国際水泳場次回：7/4(月)19～21
フリーダイビングでも中性浮力が大事！
2022/07/01(金) 【フリーダイビングプールトレーニング開催！】担当：山本拓磨場所：辰巳国際水泳場次回：7/4(月)19
美しい泳ぎを目指そう！
2022/06/29(水) 【フリーダイビングプールトレーニング開催！】担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場次回：7/1(金)
【泳ぎの効率アップ！フィンワークトレーニング！】
2022/06/27(月) 【フリーダイビングプールトレーニング！】担当：山本拓磨場所：辰巳国際水泳場次回：6/28(火)・6/
天気はサイコー！伊豆の海でフリーダイビング！
2022/06/26 【フリーダイビング海洋トレーニング】開催！担当：山本拓磨海況 天気：超晴れ、気温：32℃、水温：22℃、透視度
久しぶりのトレーニング✨
2022/06/23(木)【辰巳19:00-2１:00】ドルフィンスイムスクール【上級(浅場)】スクール2022/06/23(木)【辰巳
ちょっとした動きこそが大切！
2022/06/22(水) 【フリーダイビングプールトレーニング開催！】担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場サブプール
1つず向き合うこと
2022/06/18(土)フリーダイビング海洋トレーニング2022/06/18(土)【海洋講習】PADIフリーダイバーコース担当：井
【マスター目指してトレーニング開始！】
2022/06/19 【PADIマスター・フリーダイバープール講習開催！】担当：山本拓磨場所：ペガサス乗馬クラブ今日はペ
フリーダイビング海洋トレーニングシーズンINしてます♪
2022/06/18 フリーダイビング海洋トレーニング担当:中川瑞希 開催地：東伊豆・富戸瑞希でっす(^
【フリーダイビングのマスターを目指す！】
2022/06/18 【PADIマスター・フリーダイバーコース開催！】担当：山本拓磨PADIマスター・フリーダイバーコースは、P
【耳抜きの究極の型を学ぶ！】
2022/06/17 【オンライン耳抜きマスターコース開催！】担当：山本拓磨耳抜きでもっとも効率良い方法のフレンツェル！
一つ一つの積み重ね✨
2022/06/14(火)フリーダイビング海洋トレーニング担当：井上 のあ開催地：西伊豆・獅子浜こんばんは！のあです🐰
真剣にやるから楽しいい！！！
2022/06/13 プールトレーニング担当:中川瑞希 開催地：辰巳国際水泳場瑞希でっす(^O^)／✨今
フリー練習コースは自分の課題にとことんと！
2022/06/13 スーパープールデイ フリー練習担当:中川瑞希 開催地：辰巳国際水泳場瑞希でっす(^
深く潜るのって気持ちいいいいい！！！
2022/06/12 PADIフリーダイバーコース 海洋講習！担当:中川瑞希 開催地：獅子浜ダイビングサービス
息とめチャレンジ！
2022/06/11 PADIフリーダイバーコース学科&プール！担当:中川瑞希 開催地：市川マリンセンター
プールトレーニングは継続が大事！
2022/06/09 辰巳プールトレーニング！担当:中川瑞希 開催地：辰巳国際水泳場瑞希でっす(^O^)
【ブランクがあっても記録は伸ばせる！】フリーダイビングプールトレーニング開催！
2022/06/07 【フリーダイビングプールトレーニング】今日は、フリーダイビングのプールトレーニングを開催しました！1年ぶりのト
ボートで安全快適フリーダイビング～！【沖縄店】
2022/05/31 ボートトレーニング！担当:中川瑞希 開催地：トゥルーノース沖縄店・真栄田岬瑞希でっ
夜にこそっとトレーニング
2022/05/30(月)【辰巳19:00-21:00】FDプールトレーニング2022/05/30(月)【辰巳19:00-21:00】ド
沖縄からオンライン！耳抜きマスターコース！
2022/05/30 【オンライン耳抜きマスターコース開催！】こんばんは。拓磨です。今日はオンラインで耳抜きマスターコースを開催しま
沖縄は平日も毎日開催中！フリーダイビングトレーニング開催！
2022/05/30 ボートトレーニング！担当:中川瑞希 開催地：トゥルーノース沖縄店・真栄田岬瑞希でっ
これがあるからフリーダイビングって面白い！
2022/05/29 ボートトレーニング！担当:中川瑞希 開催地：トゥルーノース沖縄店・真栄田岬瑞希でっ
海の事故を減らしていこう！
2022/05/29(日)【プール講習・学科講習10:00～19:00】PADIフリーダイバーコース担当：井上 のあ開催地：國富マリ
週末！沖縄フリーダイビング盛り上がってます！
2022/05/27 ボートトレーニング&ビーチトレーニング担当:中川瑞希 開催地：トゥルーノース沖縄店・真栄田
プロのフリーダイバーに仲間入り！
2022/05/23-27 【PADIフリーダイバー・インストラクターコース開催！】こんにちは。トゥルーノースのフリーダイビング
沖縄で新たなフリーダイバー誕生！
2022/05/26 PADIフリーダイバーコース&リフレッシュコース担当:中川瑞希 開催地：トゥルーノース沖縄
ボートトレーニングでステップアップ！
2022/05/25 ボートフリーダイビングトレーニング担当:中川瑞希 開催地：トゥルーノース沖縄店・真栄田岬
新しいフリーダイバーが誕生☀
2022/05/24(火)20220524-noaフリーダイビング海洋トレーニング2022/05/24(火)【海洋講習】PADIフリーダ
沖縄店にてフリトレ&スキンツアー開催♪
2022/05/24 フリトレ&スキンツアー担当:中川瑞希 開催地：トゥルーノース沖縄店・真栄田岬
【マスター・フリーダイバーコースin沖縄！】
22022/05/20-22 【PADIマスター・フリーダイバーコース開催！】担当：山本拓磨プール：宜野湾マリン支援センター
【インストラクター目指して！】プール＆海洋
2022/05/18-19 【フリーダイビングプール＆海洋トレーニング開催！】インストラクターに向けてまずはしっかりスキルに磨きをかけま
【プールでみんなで息止めトレーニング！】
2022/05/16 【フリーダイビングプールトレーニング開催！】フリーダイビングの資格を取って満足していませんか？息止めのコツを習
【マスターへ向けて勉強開始！】PADIマスターフリーダイバーコース開催！
2022/05/16 【PADIマスター・フリーダイバーコース開始！】PADIフリーダイバーコースの最高レベル！マスターフリーダイバーコ
【伊豆の海で潜りましょう！】フリーダイビング海洋トレーニング！
2022/05/15 【フリーダイビング海洋トレーニング開催！】伊豆の海でもフリーダイビング海洋トレーニング開催中！早めに練習を始め
【フリーダイビングデビュー！】PADIフリーダイバーコース開催！
2022/05/14 【PADIフリーダイバーコース開始！】フリーダイビングで、スキンダイビングの技術を底上げしませんか？担
フィンキック強化会！50ｍを遊びながら自由に泳ごう！
2022/05/10 辰巳プールトレーニング担当:中川瑞希 開催地：辰巳国際水泳場・サブプール瑞希で
プールトレーニングは継続が大事！
2022/05/10 辰巳プールトレーニング担当:中川瑞希 開催地：辰巳国際水泳場・サブプール瑞希でっす
【究極の耳抜き習得を目指す！】耳抜きオンライン講習！
2022/05/10 【オンライン耳抜きマスターコース開催！】通常の耳抜きはお腹周りの大きな筋肉を使って、鼻をかむようにという習い方をす
【美しさ＝効率よいフォーム】フリーダイビングプールトレーニング開催！
2022/05/09 【フリーダイビングプールトレーニング開催！】フリーダイビングのダイナミック競技で求めるもの。それは何よりも効率
【久々の海トレ！】フリーダイビング海洋トレーニング！
2022/05/08 【フリーダイビング海洋トレーニング開催！】5月に入り、いよいよフリーダイビング海洋トレーニングシーズンがスタート！
【中級フリーダイバーを目指す！】PADIアドバンスド・フリーダイバーコース開催！
フリーダイビングの基礎を習得したら、もっと長く、もっと深く、もっと気持ちよく泳げるようになりたくはないですか？PADIアドバンスド・フリ
夜はプールでコソ練習～！
2022/04/28 プールトレーニング担当:中川瑞希 開催地：辰巳国際水泳場瑞希でっす(^O^)／
【昼からのんびり泳ぎましょう！】フリーダイビングトレーニング開催！
昼間のプールは夜と違って日の光が差し込むので、水中が一段と明るく見えます。端から端まで見えるので、気持ち良～く泳げて自然と力も抜けやすい
【深く潜るための耳抜き方法！】耳抜きマスターコース
ご自分が行っている耳抜きの方法はご存知ですか？実はフリーダイビングで深く潜るために必要な耳抜きがあるのをご存知ですか？担当：山本
【大会まで1ヶ月弱！みんなで一緒に息止めましょう！】2022/04/02
こんばんは。トゥルーノースのフリーダイビング担当の山本拓磨です。昼間のプール練習に引き続き、夜も辰巳でフリーダイビングトレーニングしてき
【土曜の昼から息止める！】2022/04/02
こんにちは。トゥルーノースのフリーダイビング担当の山本拓磨です。今回は土曜の真昼間からプールでフリーダイビングのトレーニングに行ってきま
最も効率的な耳抜きを学ぶ！【オンライン耳抜き講習】
耳抜きの中で最も効率の良い方法はなんだかご存知ですか？オンラインの耳抜きマスターコースでは、耳抜きについて専門的にレクチャーしているので
ようこそ！フリーダイバーコース！
2022/03/21(月)PADIフリーダイバーコース学科プール講習担当：中川瑞希開催プール：国富プール瑞希でっす(^O^)
【長く潜るために地力を鍛える！】2022/03/16
こんにちは。トゥルーノースのフリーダイビング担当の山本拓磨です。3/16(水)は辰巳国際水泳場でフリーダイビングのプール練習に行ってきま
【沖縄のビーチでマンツーマンでノーフィン特訓！】2022/03/06
こんにちは。トゥルーノースのフリーダイビング担当の山本拓磨です。トゥルーノース沖縄1周年ツアー最終日は、ビーチでマンツーマントレーニング
【透視度最高！沖縄の海でボートトレーニング！】2022/03/05
こんにちは。トゥルーノースのフリーダイビング担当の山本拓磨です。今回も沖縄でボートトレーニングを開催してきました！前回は西海岸の喜瀬
【沖縄ぬでーじちゅらさんな海でフリーダイビングなれー】2022/03/04
こんにちは。トゥルーノースのフリーダイビング担当の山本拓磨です。先日3月5日(サンゴの日)にトゥルーノース沖縄店は1周年を迎え、それに伴
怪我などに対応できるダイバーに！【2022/02/26】
【応急救護EFRコース】担当スタッフ：古関裕太 開催場所：トゥルーノース浦安店本日はトラブルがあった時に対応できるよ
メインプールでもトレーニング！【2022/02/23】
【プールトレーニング】担当スタッフ：古関裕太 使用施設：辰巳国際水泳場・メインプール今回は水深2ｍあるメインプールで
モノフィンを極める！【2022/02/22】
【プールトレーニング】担当スタッフ：古関裕太 使用施設：辰巳国際水泳場・サブプール今回はモノフィンメンバーでした！
レベルアップをするためにトレーニング！【2022/02/21】
【フリーダイビングプールトレーニング】担当スタッフ：古関裕太 使用施設：辰巳国際水泳場・サブプール息を長くするため！
水抵抗なくリラックス姿勢で！
【フリーダイビングプールトレーニング】担当スタッフ：古関裕太 使用施設：辰巳国際水泳場・サブプール息を長くするため！
1月フリーダイビング公式記録会報告！
今回で26回目となったトゥルーノース主催、フリーダイビングプール種目公式記録会。2022年1月29日に東京辰巳国際水泳場にて開催致し
記録会前日もトレーニング！【2022/01/28】
フリーダイビング部門担当の古関です！今回は【プールトレーにんング】を開催致しました！2名様ご参加いただきました！使用施設：浦
良いパフォーマンスを作るために！【2022/01/27】
フリーダイビング部門スタッフの古関です！今回【プールトレーニング】を開催致しました！8名様ご参加いただきました！使用施設
お昼時のトレーニングは気持ちがいい！！【2022/01/25】
スタッフ古関です！本日は【フリーダイビングプールトレーニング】を開催致しました！今日はお昼にトレーニングをしてきました！のんびり
12月フリーダイビング記録会報告！
第25回トゥルーノースプール種目公式記録会2021年12月26日、東京辰巳国際水泳場にてトゥルーノース主催のフリーダイビング記録会が開催
高みを目指してトレーニング！【2022/01/13】
【フリーダイビングプールトレーイング】担当スタッフ：古関裕太 使用施設：辰巳国際水泳場・サブプール
細かなところも調整！【2022/01/11】
【フリーダイビングプールトレーニング】担当スタッフ：古関裕太 使用施設：辰巳
呼吸法はマッサージも大事！
2022/01/11(火)19:30-21:00【オンライン】呼吸法・リラクゼーションコース担当：井上 のあ
【泳ぎだけでなく細かなとこも！】2022/01/07
【フリーダイビングプールトレーニング】担当スタッフ：古関裕太 使用施設：浦安市民プール・25ｍプール
年明けはじめはトレーニング！【2022.01.04】
【フリーダイビングプールトレーニング】担当スタッフ：古関裕太 使用施設：辰巳国際水泳場・サブプール 水温
今年最後のトレーニング！【2021.12.27】
【フリーダイビングプールトレーニング】担当スタッフ：古関裕太 プール施設：辰巳国際水泳場・サブプール
記録会まで残り5日！【2021.12.21】
【フリーダイビングプールトレーニング】担当スタッフ：古関裕太 プール施設：辰巳国際水泳場
アドバンスフリーダイバースタート！
2021/12/19 アドバンスフリーダイバーコース学科プール担当：中川瑞希プール開催地：市川マリンセンター
記録会まであと少し！【2021.12.17】
【フリーダイビングプールトレーニング】担当スタッフ：古関裕太 プール施設：辰巳国際水泳場・サブプール
自己ベストを出すために！【2021.12.14】
【フリーダイビングプールトレーニング】担当スタッフ：古関裕太 使用施設：浦安市民プール 25ｍプール
【いつも通りに泳げることの大切さ】
2021/12/13(月)フリーダイビング・プールトレーニング担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場
キラキラプールでトレーニング
2021/12/13(月)【浦安13:00-15:00】FDダイナミックプールトレーニング担当：井上 乃愛
ひとつひとつが重要！【2021.12.09】
【フリーダイビングプールトレーニング】担当スタッフ：古関裕太 施設：辰巳国際水泳場・サブプール
大人数で賑やかトレーニング！
2021/12/08(水)フリーダイビング・プールトレーニング担当：山本拓磨 ＆ 中川瑞希場所：東京辰巳
記録会前練習会★
2021/12/07(火)【浦安13:00-15:00】FDダイナミックプールトレーニング担当：井上 のあ
効率の良いフォーム＝美しいフォーム！
2021/12/06(月)フリーダイビング・プールトレーニング担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場
正しい呼吸で潜水時間アップ！
2021/12/04(土)PADIフリーダイバーコース学科＆プール講習担当：山本拓磨場所：国富プール
久々の夜トレーニング！仕事終わりにリフレッシュ！
2021/12/01(水)フリーダイビングプールトレーニング担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳場
モチベーション高し！
2021/11/22(月)【プール講習・学科講習10:00～19:00】PADIフリーダイバーコース担当：井上 乃愛
自己記録更新を狙って！
2021/11/07(日)【海洋講習】PADIフリーダイバーコース2021/11/07(日)フリーダイビング海洋トレーニング
12月大会に向けて調整中・・・
2021/11/04(木)【辰巳13:00-15:00】FDプールトレーニング担当：井上 乃愛開催地：辰
1つ1つの動作を丁寧に
2021/11/01(月)フリーダイビング海洋トレーニング担当：井上 乃愛開催地：西伊豆・獅子浜
今期最高のコンディション？
2021/10/30(土)フリーダイビング海洋トレーニング2021/10/30(土)【海洋講習】PADIフリーダイバーコース
【フリーダイビングスキルに磨きをかける！】
2021/10/28(木)PADIアドバンスド・フリーダイバーコース担当：山本拓磨場所：ペガサス乗馬クラ
自己ベストを更新するために！【2021.10.28】
【フリーダイビングプールトレーニング】トレーニング担当：古関裕太 プール施設：辰巳国際水泳場
のんび～りゆ～ったり練習♪【2021.10.26】
【フリーダイビングプールトレーニング】トレーニング担当：古関裕太 プール施
ここからが素潜りの本番です！
2021/10/24(日) PADIフリーダイバーコース学科&ぷー講習担当：中川瑞希プール開催地：ペガサス乗馬ク
また1名フリーダイバーが誕生いたしました！
2021/10/18(月) フリーダイビング海洋トレーニング担当：中川瑞希海洋開催地：沖縄本島 ゴリラチョップ
沖縄店始動！透き通った海の中での練習会！
2021/10/14(木)フリーダイビング海洋トレーニング担当：中川瑞希海洋開催地：沖縄本島 砂辺瑞希で
素潜りスタートはここから！
2021/10/12(火) PADIフリーダイバーコース学科&プール講習担当：中川瑞希プール開催地：ペガサス乗馬
目指せ！マスター・フリーダイバー！
2021/10/24(日)フリーダイビング海洋トレーニング担当：山本拓磨場所：西伊豆「獅子浜」海況：天気
上級者フリーダイバーの仲間入り！マスター・フリーダイバー合格！
2021/10/23(土)フリーダイビング海洋トレーニング！担当：山本拓磨場所：西伊豆「獅子浜」海況：天
まだ海暖かいです♨
2021/10/23(土)【海洋講習】PADIフリーダイバーコース2021/10/23(土)フリーダイビング海洋トレーニング
リラックスを維持して泳げるように！【2021.10.22】
【フリーダイビングプールトレーニング】トレーニング担当：古関裕太 プール施設：辰巳国際水泳場
水の抵抗を減らすフォーム！
2021/10/21(木)フリーダイビング・プールトレーニング開催！担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水泳
フィンキックを極める！
2021/10/19(火) フリーダイビング・プールトレーニング開催！担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水
上級レベルのフリーダイバーへ！
2021/10/18(月)PADIアドバンスド・フリーダイバーコース開催！担当：山本拓磨場所：ペガサス乗
自己ベスト更新！着実にレベルアップ中！
2021/10/17(日)フリーダイビング海洋トレーニング開催！担当：山本拓磨場所：西伊豆「獅子浜」海況
天気は雨・・・でも透明度抜群の海！
2021/10/16(土)フリーダイビング海洋トレーニング担当：山本拓磨場所：東伊豆「富戸」海況：天気
雨の中でもトレーニング絶好調☔
2021/10/16(土)【海洋講習】PADIフリーダイバーコース2021/10/16(土)フリーダイビング海洋トレーニング
トレーニングでさらなる高みへ！【2021.10.12】
【フリーダイビング海洋トレーニング】担当：古関裕太 ポイント：西伊豆・獅子
久しぶりのプールトレーニングはぬくぬく
2021/10/12(火)【辰巳11:00-13:00】FDプールトレーニング担当：井上 乃愛開催地：辰
フリーダイビングは幅広い！【2021.10.10】
フリーダイバーコース学科&プール講習を開催致しました！フリーダイビングの知識とスキルを身に付けることによりスキンダイビングにも活
今年最後の夏日和となりました☀
2021/10/11(月)【海洋講習】PADIフリーダイバーコース担当：井上 乃愛開催地：東伊豆・富戸
自身のレベルアップのために！【2021.10.05】
【フリーダイビングプールトレーニング】トレーニング担当：古関裕太 使用施設：辰巳国際水泳場 天気：晴れ
50mプールで美しく泳ぐ練習！
2021/10/04(月) フリーダイビング・プールトレーニング開催！担当：山本拓磨場所：東京辰巳国際水
【フリーダイビングをマスターするために！】
2021/10/03(日) PADIマスター・フリーダイバーコース開催！担当：山本拓磨場所：千葉県「ペガ
フリーダイビングトレーニングは気持ちよく潜る練習！
2021/10/03(日) フリーダイビング海洋トレーニング担当：中川瑞希海洋開催地：西伊豆・獅子浜みず
イルカと長く遊ぶ為に‼
2021/10/02(土)【プール講習・学科講習8:00～18:00】PADIフリーダイバーコース担当：井上 乃愛
嵐前のトレーニング🌀
2021/09/26(日)【海洋講習】PADIフリーダイバーコース2021/09/26(日)フリーダイビング海洋トレーニング
秋の訪れを感じる日が続いてます！
2021/09/23(木)フリーダイビング海洋トレーニング2021/09/23(木)【海洋講習】PADIフリーダイバーコ
絶好のフリーダイビング日和🌞
2021/09/19(日)フリーダイビング海洋トレーニング担当：井上乃愛開催地：西伊豆・獅子浜
フリーダイバーが誕生！【2021.09.14】
フリーダイビング海洋トレーニングトレーニング担当：古関裕太 ダイビングポイ
フリーダイビング技術を向上させる！
2021/09/16(木) PADIアドバンスド・フリーダイバーコース プール講習開催！担当：山本拓磨場
ハロ！halo！好天気の中気持ちよく潜ってきました！
2021/09/14(月)フリーダイビング海洋トレーニング開催！担当：山本拓磨ポイント：西伊豆「獅子浜」
コンディション最高の海でトレーニング
2021/09/12(日)【海洋講習】PADIフリーダイバーコース2021/09/12(日)フリーダイビ
透視度15m！最高の海況でフリーダイビング！
2021/09/11(土)【フリーダイビング海洋トレーニング】担当：山本拓磨ポイント：東伊豆「富戸」海況
初のフリーダイビング海洋チャレンジ！
2021/09/05(日)フリーダイビング海洋トレーニング2021/09/05(日)【海洋講習】PADIフリーダイバーコ
8月23～29日 拓磨担当フリーダイビング報告
こんにちは。トゥルーノースのフリーダイビング担当の山本拓磨です。先週も暑かったですね！時々雨が降ったりもしましたが、海況もおおむね良好！
【2021.08.23~29】乃愛の1週間
こんにちは！トゥルーノース浦安のフリーダイビングもスキンダイビングも担当している井上のあです🐰今週末は海にプールとかなり
8月16～22日 拓磨担当フリーダイビング報告
こんにちは。トゥルーノースのフリーダイビング担当の山本拓磨です。今回も沢山潜ってきました！フリーダイビングシーズンはまだまだ続きます！皆
8月9～15日 拓磨担当フリーダイビング報告！
こんにちは。トゥルーノースのフリーダイビング担当の山本拓磨です。先週は雨雨雨で中々天候に恵まれない一週間でしたが、それでも元気にフリーダ
【2021.08.09∼15】乃愛の1週間
こんにちは！トゥルーノース浦安の最近は頻繁にフリーダイビングを担当することが多くなった乃愛です🐰最近は伊豆半島周辺の大雨
みずきの一週間 ＊2021.08.02-08
こんにちは！トゥルーノース・スキンダイビング&フリーダイビング担当の中川みずきでっす🐬スタッフブログとして、一週間を振りかえった
みずきの一週間 ＊2021.07.13-18
トゥルーノース・スキンダイビング&フリーダイビング担当の中川みずきでっす🐬スタッフブログとして、一週間を振りかえったツアー&am
みずきの一週間＊2021.06.30-07.03
トゥルーノース・スキンダイビング&フリーダイビング担当の中川みずきでっす🐬スタッフブログとして、一週間を振りかえったツアー&am
8月2～8日 拓磨担当フリーダイビング報告！
こんにちは。トゥルーノースのフリーダイビング担当の山本拓磨です。先週も1週間フリーダイビング三昧！そのご報告をさせて頂きます！
2021.07.10【いざという時のレスキュー練習！】応急救護「EFR」コース開催！
こんばんは。トゥルーノースのフリーダイビング担当の山本拓磨です。今日はいざという時の救助方法を学ぶ、EFRコースを開催しました！
2021.07.08【水中からの人助け・・・の前に！】陸上での応急救護！EFRコース開催！
こんばんは。トゥルーノースのフリーダイビング担当の山本拓磨です。今日はフリーダイビングではなく、陸上での応急救護を学ぶEFRコースを開催
2021.07.06【正しいスキンダイビングの知識を学ぶ】PADIフリーダイバーコース開催！
こんばんは。トゥルーノースのフリーダイビング担当の山本拓磨です。今日はPADIのフリーダイビングのコースを開催しました！
2021.07.04【美しく潜れるダイバーを目指す！】PADIフリーダイバーコース＆トレーニング開催！
こんにちは。トゥルーノースのフリーダイビング担当の山本拓磨です。7月4日(日)は西伊豆の獅子浜で、フリーダイバーコースとそのトレーニング
2021.06.29【お手本レベルを目指す！】PADIマスターフリーダイバーコース開催！
こんばんは。トゥルーノースのフリーダイビング担当、山本拓磨です。本日はPADIのフリーダイビングコースの最高峰！PADIマスターフリーダ
2021.06.27【少しずつでも確実に進歩する！】フリーダイビング海洋トレーニング開催！
こんにちは。トゥルーノースのフリーダイビング担当、山本拓磨です。昨日は獅子浜でフリーダイビングの海洋トレーニングを開催しました。
【NEWモデル発売!】防水ロングフィンバッグ新作‼ WAHOO LONGⅡ – STREAMTRAIL
ワフーロングとは！？防水バッグブランド、STREAMTRAIL(ストリームトレイル)と当店でコラボレーシ
2021.06.19【1つ1つのスキルを大事に！】フリーダイビング海洋トレーニング開催！
こんばんは。トゥルーノースのフリーダイビング担当、山本拓磨です。昨日は大瀬崎でフリーダイビングの海洋トレーニングを開催しました。
2021.06.18【プロダイバーへ向けて】PADIマスターフリーダイバーコース開催
トゥルーノースのフリーダイビング担当、山本拓磨です。今日はPADIマスター・フリーダイバーコースの学科プール講習を開催しました！
2021/06/14 【自己ベストを出すために！】フリーダイビング海洋トレーニング
フリーダイビング担当のトゥルーノースの古関です！先日は【フリーダイビング海洋トレーニング】を開催致しました！
【2021/06/13】大人数満席御免☆
こんばんは！トゥルーノースの乃愛です‼ 先日は、フリーダイビングプール講習を開催！2日連続でのフリーダイビングは自分にとっても良い勉強に
【2021/06/12】透明度良好☀ 大瀬崎フリーダイビング講習
こんばんは！トゥルーノースの乃愛です‼本日は、フリーダイビング海洋講習を担当しました♪海は相変わらず暖かくなり海辺の人口
2021.06.16【インストラクターデビュー！】PADIフリーダイバーインストラクターコース開催！
トゥルーノースのフリーダイビング担当、山本拓磨です。昨日は獅子浜でPADIフリーダイバーインストラクターコースを開催しました！集大成の海
2021.06.14【ガッツリ深度トレーニング！】マスター＆アドバンスドフリーダイバーコース
トゥルーノースのフリーダイビング担当、山本拓磨です。昨日はフリーダイビングの海洋トレーニングで獅子浜へ行ってきました！
