2023/04/29(土)【アクアティクス09:00-13:00】FDプールトレーニング
担当：井上 のあ
開催地：東京アクアティクスセンター
こんばんは！のあです🐰
最近はプールに参上することが多めですが実はひっそり自分の練習もしていたりして・・・(笑)
今回は4時間のプールトレーニング！
スタティックをたっぷりすると1時間ってあっという間。
2時間トレーニングだとすぐに終わってしまう感じがしますが、4時間だとむしろ時間を持て余してしまうくらいしっかりトレーニングができます！
たまーに開催するかもしれないので是非スケジュールをチェックしてみてくださいね！
TrueNorth井上
