2021/12/06(月)フリーダイビング・プールトレーニング

担当：山本拓磨
場所：東京辰巳国際水泳場

今回は辰巳国際水泳場でプールトレーニングを開催しました！プールではダイナミック・アプネアの練習を通して、効率良く泳げるフォームの習得を目指します。スキンダイビングとは異なる練習方法ですが、効率の良いフォーム＝美しく泳ぐフォームになるので、皆さんもプールトレーニングでスキルアップを目指しましょう！
次回トレーニングは12/9(水)19～21時での開催です。
その他の日程はスケジュール表をご覧下さいませ。