【今日も沢山泳ぎ込みました!】

フリーダイビングプールトレーニング フリーダイビングレポート トレーニングコース報告

2022/07/26(火) 【フリーダイビングプールトレーニング】

担当:山本拓磨
場所:東京辰巳国際水泳場
次回:7/27(水)19~21時、7/28(木)19~21時

今日も辰巳プールで泳ぎ込んできました!
一緒に練習する仲間が人がいると、同じ課題に取り組んでいることもあるので、お互いに話し合いながら練習できるのも良いですよ!

フィンワークやターン、ウェイトバランスなど、一人では中々上手くいかない練習も、他のフリーダイバーと相談したり、意見を出し合ったり、お互いに刺激し合いながら練習すると、更に上達できるはず!

偶然一緒になった方と話すも良し、予定を合わせて一緒に参加するも良し!

切磋琢磨して、フリーダイバーとしてのレベルを上げていきましょう!

山本拓磨

通称たくま PADIオープンウォータースクーバインストラクター、PADIフリーダイバートレーナー、応急救護コースEFRトレーナー、SSSストレッチトレーナー

フリーダイビングのインストラクターまで認定できる日本では二人目のトレーナー資格保持者。(現在日本に二人のみ) ストレッチトレーナーも兼任し体の使い方や呼吸法などから詳しく指導してくれます。

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