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ハロ!halo!好天気の中気持ちよく潜ってきました!

2021/09/14(月)フリーダイビング海洋トレーニング開催!

担当:山本拓磨
ポイント:西伊豆「獅子浜」
海況:天気「晴れ(ハロ)」、気温「28℃」、水温「26℃」、透視度「5~15m」

今回は獅子浜でフリーダイビングトレーニングに行ってきました!朝はどんより曇り空でしたが到着する頃には太陽も顔を出し気持ちよく潜る事が出来ました!トレーニングの途中で太陽の周りに丸く虹ができる「日暈(ハロ)」という現象が発生して、すこし見惚れてしまいました。
今回は28mで自己ベスト更新された方もおりました!マスターフリーダイバー合格まであと4m!近いようで遠い深度ですが、少しずつ伸ばしていきましょう!

フリーダイビングでは、競技と同じ潜り方で練習をしますが、大切なのは綺麗に気持ちよく潜ること!スキンダイビングにおいても、気持ちよく潜る=身体のリラックスにつながるので、結果的に長く息を止められたり、長く水中に滞在できたり、イルカや魚をじっくり観察する余裕が生まれたり、メリットが沢山ございます。
海の中をより楽しみたい!と思っている方は、ぜひフリーダイビング初めてみませんか!詳しくはコチラ


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しっかり呼吸を整えて
真っ直ぐにジャックナイフ!
浮上も力を抜いてリラ~ックス

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