台風接近中!でも海は穏やか!

2022/09/06(火) 【フリーダイビング海洋トレーニング】

担当:山本拓磨
場所:西伊豆「獅子浜」
海況:天気・晴れ、気温・29℃、水温・27℃、透視度・10m前後

台風が接近中で海況どうかな~と思ってましたが、意外と安定した海況でした!
水温もまだ温かくストレスフリー!

今回はマスターフリーダイバーとアドバンスフリーダイバーを目指す3名の方がいらっしゃいました。
目標深度はそれぞれ20mと32m!
一朝一夕では潜れない中々深めの深度です。
体調、海況、スキル、メンタルなど今まで潜ったことのない深度へ挑戦する時は、いろんな要素を考慮していけるかどうか自己判断する事が大切!

昨日潜れたからと言って、今日潜れるとは限らないので、自分自身との対話が安全に自己ベストを伸ばすためにも重要です。

皆さんも、勢いや気持ちだけで潜らずに、しっかり自分自身と向き合えるダイバーを目指しましょう!

山本拓磨

TAKUMA YAMAMOTO

TAKUMA YAMAMOTO

通称たくま PADIオープンウォータースクーバインストラクター、PADIフリーダイバートレーナー、応急救護コースEFRトレーナー、SSSストレッチトレーナー フリーダイビングのインストラクターまで認定できる日本では二人目のトレーナー資格保持者。(現在日本に二人のみ) ストレッチトレーナーも兼任し体の使い方や呼吸法などから詳しく指導してくれます。

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