2023/08/26【PADIアドバンスドフリーダイバーコース】開催！
担当：山本拓磨
場所：市川マリンセンター
天気：晴れ、気温：31℃、水温：28℃
今日はPADIアドバンスド・フリーダイバーコースのプール講習！
2分30秒の息止めと、50mの平行潜水がノルマです。
より本格的にフリーダイビングを学ぶべく、ストレッチや呼吸法の練習、集中力の高め方など、少しコアな練習もしていきます！
バディとして、ノルマを達成できるようにアドバイスなんかもしながら、見事全員2分30秒のノルマは達成！
ダイナミックはプールが15mしかなくて、ターンが増えてしまい達成できなかった方もいましたが、25mプールなら問題なさそう！
次回講習も頑張っていきましょう！
山本拓磨
