2022/12/05(月)【辰巳19:00-21:00】FDプールトレーニング
担当：井上 のあ
開催地：辰巳国際水泳場
こんばんは！のあです🐰
先日もプールトレーニング開催！
待ちに待った記録会も迫ってきています。そのこともあり最終調整に入る方々がほとんど。
水中での無駄のない動き、呼吸の吸い方、水面へ上がったときのサインができているのか細かいところまでチェックをしていきます。
折角自己新記録を出せても、記録が残せないと勿体ないですからね汗
細かい積み重ねも大切です。
TrueNorth井上
