メンタルケアも大切です

フリーダイビングプールトレーニング フリーダイビングレポート トレーニングコース報告

2022/09/08(木)【辰巳19:00-21:00】FDプールトレーニング
担当:井上 のあ
開催地:辰巳国際水泳場

こんばんは!乃愛です🐰
50m泳ぎっぱなしにできるプールこそが辰巳国際水泳場です!
中々50mプールはなく25mで沢山ターンをしながら練習をされている方がほとんどですよね?
資格を持っていれば誰でもご参加頂けますよ!

今週末には八丈島にてフリーダイビングの大会が開かれます!
その前にと出発2時間前にトレーニングに来てくれた方もいます。
でもどうやらそんな自信がなさそう・・・。
出発前に悩みに悩んでそうでした。考えれば考えるほど人は落ち込みますよね。
フリーダイビングは自身のレベルアップだけではなくて自分自身の根からも強くして言ってくれるスポーツです✨
大会を前にどれだけ落ち着いていられるのかそれもキーになりますよね。

TrueNorth井上

通称/のあちゃん PADIオープンウォータースクーバインストラクター、PADIフリーダイバーインストラクター、応急救護EFRインストラクター、SSSストレッチトレーナー

トゥルーノースで一番明るく元気で老若男女問わず人気のインストラクター。主にスキンダイビングコースやドルフィンスイムツアー、フリーダイビングライセンスを担当します。定期的に沖縄店スタッフも兼任しています。

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