2024/06/20(木)【スイミングプールトレーニング】
担当【山本拓磨】
開催地【都内水泳場】
スキンダイビングやフリーダイビングの練習をするなら、深いプールで潜る！
という気持ちはよく分かります。
せっかく練習するなら上手に潜れるようになるために、潜る練習をしますよね。
しかし！忘れてはいけない基礎の基礎であるフィンキックとフォームの練習をするのは、何も深いプールじゃなくてもできます。
むしろ浅いプールだからこそ、フィンキックとフォームにだけ集中して練習ができるのです！
上手に潜れるようになるために、基礎練習もしっかりやっていきましょう！
