2023/04/22(土)【プール講習・学科講習08:30～17:00】PADIフリーダイバーコース
担当：井上 のあ
開催地：東京アクアティクスセンター
こんにちは！またまたのあです🐰
来ましたアクアティクス3日目！！！
今回は、フリーダイバーの卵さん達を育成してきました✨
水中でより快適にもっと自由に泳げるようになりたい！そんな願いを込めてご参加頂いたみたいです
最初はなかなか呼吸を止めることができず、胸いっぱいに空気が入ることに抵抗を感じていました
呼吸に使われる筋肉は沢山呼吸を吸うことによって鍛えられ、柔軟性が増していくので後半は快適に息を止めることができ平均2分30秒を皆さん止めていました！！
たった1日でここまで成長できるフリーダイバーコース！
是非皆様もご参加ください！
※アクアティクスセンター内で撮影したお写真のアップができません・・・涙 しかも今回は集合写真の撮影も忘れました・・・。なのでアクアティクスセンターの外の写真を載せておきますね。
TrueNorth井上
