【久々の獅子浜!大深度トレーニング?】

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2022/08/29(月) 【フリーダイビング海洋トレーニング】

担当:山本拓磨
場所:西伊豆「獅子浜」
海況:天気・曇り、気温・27℃、水温・28℃、透視度・15m

今回は、久々に西伊豆の獅子浜でトレーニングを開催しました!

獅子浜の特徴である急勾配の地形は、岸からあまり泳がずに深度が取れるので、フリーダイビングでは非常に使いやすいポイント!

今回は潮の流れの影響でロープがなびいてしまい、深度は取りませんでしたが、その分ジャックナイフやフォーム、耳抜き、レスキュー練習など細かいスキルチェックを行いました!

深く潜れるようになるのが、フリーダイビングトレーニングの大きな目標ではありますが、安全に余裕を持って深く潜れるようになるためには、色々と細かいスキルアップが必要になります。

深く潜れないからと思わずに、より楽にそしてより美しく潜れるように、スキルアップしていきましょう!

次回は9月5日(月)、9月6日(火)です。
残席はどちらも1名様のみ!お早目にご連絡くださいませ!

山本拓磨

通称たくま PADIオープンウォータースクーバインストラクター、PADIフリーダイバートレーナー、応急救護コースEFRトレーナー、SSSストレッチトレーナー

フリーダイビングのインストラクターまで認定できる日本では二人目のトレーナー資格保持者。(現在日本に二人のみ) ストレッチトレーナーも兼任し体の使い方や呼吸法などから詳しく指導してくれます。

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