2022/12/12(月)【フリーダイビングプールトレーニング】開催！
担当：山本拓磨
場所：東京辰巳国際水泳場
今日は辰巳プールでトレーニング！
PADIフリーダイビングカップ2022まであと1週間！
みなさん気合入ってますね！
大会直前のトレーニングは、記録を伸ばすことにこだわるよりも、フォームやコンディションを安定させることに集中した方が良いこともあります。
常に向上心を持つのは良いですが、大会直前に本気をだすと疲れちゃいますからね(;^ω^)
大事なのは気持ちよく楽しくフリーダイビングができること！大会当日も楽しんでいきましょう！
山本拓磨
