こんにちは。トゥルーノースのフリーダイビング担当の山本拓磨です。今回も沢山潜ってきました！フリーダイビングシーズンはまだまだ続きます！皆さんも潜りに行きましょう！
8月20日(金)PADIフリーダイバーコース学科＆プール講習！
息を長く止めるためにはリラックスする事が大切！スキンダイビングやスクーバダイビングでもリラックス状態を維持することは大切ですが、意外と難しいのも事実・・・フリーダイビングでは呼吸をコントロールすることで、身体の力を抜き長く息を止めるためのスキルを磨きます！長く水中に滞在できるようになりたい方は、ぜひフリーダイビングに挑戦してみましょう！
8月21日(土)フリーダイビング海洋トレーニング＆海洋講習！
ポイント
東伊豆「富戸」
海況
天気：晴れ、気温：27℃、水温：27℃、透視度：15m
透視度が良くて暖かいと、それだけで潜っていて気持ち良いですね！特にフリーダイビングでは無心でリラックスしてただただ潜る事を極めるので、気持ちよく潜れるかどうかはとても大切な要素！海にとってのハイシーズンはこれから！まだまだ潜り足りない人は今からでも遅くないので沢山潜りに行きましょう！
8月22日(日)PADIフリーダイバーコース学科＆プール講習！
今週2回目のPADIフリーダイバー学科＆プール講習！今回もフリーダイバーとしての第一歩を踏み出された方が1名様！最初は苦しいのかな・・・辛いのかな・・・と思っていたそうですが、いざやってみると気持ちよくリラックスできる要素の方が多いと感動！さらに息止めも思ったより長く止まってこれまた感動！フリーダイビングは他のどのスポーツにも無い新鮮な要素であふれているので、新しい発見や新鮮な気持ちになれます。新しい趣味としてもおススメなので、気になる方はぜひチャレンジしてみましょう！
