こんにちは。トゥルーノースのフリーダイビング担当の山本拓磨です。
今回は土曜の真昼間からプールでフリーダイビングのトレーニングに行ってきました！
担当：山本拓磨
場所：東京辰巳国際水泳場
フリーダイビングに必要なスキル自体は単純です。
しかし単純だからこそ一つ一つのスキルの重要性は大きく、極めようと思うと意外と大変・・・
フィンキックひとつ取っても、振り幅、キックのペース、スピード重視なのか省エネ重視なのか、どれが自分に合っているのかを見つけるまで、それなりに時間がかかります。
しかし、これ！という泳ぎが見つかると、格段に泳ぎやすくなり、それは競技では記録の向上に、レクリエーショナルフリーダイビングでは遊びの幅の広がりに繋がります。
大会や記録会に興味がある人はもちろん、遊びのためにフリーダイビングを始められた方も、自身のスキルアップの場としてぜひトレーニングに参加してみませんか！
TrueNorth山本拓磨
